吳大叔今年65歲，糖尿病多年，期間一直服藥控制血糖，但血糖卻一直忽高忽低，令他苦惱不已。要說他平常也不吃啥甜食，在兩餐之間有飢餓感的時候會吃些蔬菜凍干，解解嘴饞，反正也是蔬菜。一天，朋友來做客，在談笑間不經意吃了許多。第二天早上，喝完小米粥後沒多久，吳大叔突然暈倒在了地上，送往醫...
夏天，這6種蔬菜多買點，曬乾後放冰箱囤起來，秋冬燉肉吃真香呀。炎炎夏日，烈日當空，這個季節最最適合做脫水菜了，曬一些菜乾放囤起來，秋冬季節拿來燉肉或者涼拌吃都是非常贊的。陽光明媚的時候暴曬個2-3天就可以了，不過要避開梅雨天氣。當然新鮮的蔬菜更營養，但曬乾...
蔬菜是大家一日三餐離不開的食物，除了直接烹飪吃，還可以將其加工成蔬菜乾，這個手法在農村家家戶戶都會用到，現在天氣涼爽就可以把當季蔬菜放大院中或者空曠的地方來晾曬或風乾，等到冬天的時候再食用，既不浪費又能吃到美味。今天就分享這6種適合曬乾的蔬菜，比新鮮的好吃...
