夏季是氣溫較高的季節，人體出汗多導致身體疲勞、口渴、食慾不佳等現象。因此，夏天需要吃消暑的食物更有助於解渴生津，維持身體的健康和平衡。那夏天大家愛吃什麼解暑呢？經過評比，我整理出8種最受歡迎的消暑食物排行榜，有你喜歡吃的嗎。第八名：綠豆湯綠豆湯不僅是一種美味可口的夏季飲品，更是一...

夏季到來，解暑的西瓜生產受到矚目，連帶拍打並聽音辨瓜品質的「驗瓜師」也掀起討論。（示意圖／shutterstock）隨著盛夏到來，「解暑神器」西瓜受到關注，也讓「驗瓜師」引起大陸網友熱烈討論。據指出，這些專業的西瓜品檢員只要拿著瓜看一看、拍彈幾下就能判斷出瓜是生是熟、是好是壞，一...

西瓜甜不甜，瞧一眼這個地方就知道了，一買一個準，老果農的方法，確實管用，學會之後，記得告訴家裡人，這樣整個夏天都可以買到好吃的西瓜了。夏季氣溫高，我們往往都會選擇穿短袖，短褲，喝冷飲，吃雪糕用來降溫。而西瓜也是夏季的一種時令水果，吃起來的口感，不僅甘甜多汁，而且在夏天經常吃西瓜，...

先說答案：建議用鋁箔膜、保鮮膜將切開的西瓜密封冷藏保存。最好也在2 天之內吃完。小滿一過，氣溫漸升，熱浪頻頻襲來。想要安然度過夏天，除了要有空調續命，西瓜是無可取代的度夏神器！在很多人心裡，西瓜在夏天的地位甚至遠超冰淇淋，那種水果帶來的天然甜蜜，以及入口榨汁的口感，簡直讓人百吃不...

自助餐在國內非常流行，自助餐的菜品種類都是非常豐富的，一般的自助餐也就幾十塊錢一個人。吃自助餐想吃什麼就拿什麼，想吃多少就拿多少，一般也還會有免費的水果和飲料，所以很多人在聚餐的時候都會選擇去吃自助餐。自助餐其實不僅在國內很受歡迎，在國外的很多國家也是有自助餐的，同樣非常火爆。每...

吃西瓜消暑都會中毒致命？有專家分享病例指，內地曾一名男子吃西瓜後中毒身亡。專家指，西瓜容易受細菌感染，若沒妥善保存，可致食物中毒，甚至喪命。其中1種吃西瓜方法最危險，但不少人也忽略。到底西瓜要怎樣處理？吃不完要怎樣保存？專家教3招防菌保命。毒物科護士譚敦慈在節目《健康2.0》中表...

夏天的到來，帶來了陽光和清新的空氣，同時也迎來了水果的豐收季節。水果擺滿了市場和超市的貨架，琳琅滿目的色彩和誘人的香氣，令人難以抗拒。然而，儘管水果美味可口、營養豐富，它們富含維生素、礦物質和纖維，對身體健康具有諸多益處。在炎炎夏日，適量食用水果可以幫助我們消暑降溫，增強免疫力，...

夏天來了，正是享受西瓜的好時候。可糖尿病人卻因為高血糖，不敢吃西瓜。血糖高到底可以吃西瓜嗎？Part1：血糖高可以吃西瓜我們先從西瓜的含糖量、血糖影響水平上分析一下。1、西瓜屬於低含糖量水果西瓜含糖量約4%～7%，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。這符合糖尿病人吃低含糖量水果的基本原則。...

大陸一名網友日前買了一顆西瓜，後來發現西瓜不見了，反而多出了一顆「高麗菜」。

這些生活小妙招，會讓你學到更多更好的生活小知識，值得保存1.把辣椒用雙手揉搓一下，剪掉頭部，辣椒籽就能全部倒出來了。2.橘子吃了皮不要扔掉，用剪刀剪成絲，裝進罐子裡，加上兩勺小蘇打，加滿清水，把蓋子蓋好，放進冰箱裡，7天過後洗潔精就做好了。3.把開水澆在魚皮的表面，輕鬆的就能將魚...

有心腦血管疾病的人，吃了膽固醇高的食物很危險！有痛風的人，吃了嘌呤高的食物很危險！有糖尿病的人，吃了升糖快的食物很危險！那麼，危險食物都有誰？這些食物升糖快！升糖指數（GI）高的食物，吃下之後，身體中血糖變化快，血糖值會急劇上升，容易出現高血糖，對於糖尿病患者來說極其危險！1、軟...

王阿姨特別喜歡吃小米粥，可是她今年被查出來了糖尿病。病友們告訴她，粥類的食物都不要再吃了，於是王阿姨再也不碰小米粥了。有次，王阿姨實在忍不住，就煮了一點點小米粥，吃完之後，王阿姨發現餐後血糖比自己吃其他的東西，高一點，但是沒有想像中的那麼嚴重。王阿姨徹底迷糊了，這小米粥到底是升高...

夏日酷熱，不僅在習俗上頗多講究，在飲食上也別有風味。蘇州夏日的飲食以清淡為倡，忌食過多的油膩葷腥，《吳郡歲華紀麗》中記載：三伏烈日炎蒸，易感痧暑，食宜淡泊，薄滋味，凡腥臊肥膩食品，咸屏除弗御。一般而言，蘇州的男女老少在這個季節都會選擇清齋素食，一月方復葷，而少者也會選擇清齋素食二...

天氣炎熱，回到家吃一塊西瓜，實在是很愜意的一件事。但是西瓜一般比較大，剩下吃不完的你是不是就順手擱冰箱了？但是，這樣做是有風險的。近日湖北武漢的一位劉先生因天氣炎熱吃冰西瓜解暑，誰知吃完後就一直拉肚子，甚至三天沒有小便，這才到院就醫。經查，劉先生被確診為嚴重腹瀉引發急性尿毒症。而...

相信大家對於糖尿病都不陌生，在老年人中更是常見。這不鄰居家的王奶奶，前段時間感覺身體很不舒服，所以就到醫院檢查了一下，這一查就查出來自己得了糖尿病了。但是王奶奶平時的生活習慣很好，她怎麼都想不清楚為什麼自己會得糖尿病。最近在網上看到了這樣的說法：花生是糖尿病的導火線。王奶奶很疑惑...