豆漿是一種豆製品,是使用大豆為主要原材料,經過磨碎、過濾以及煮沸而成。所含有的優質蛋白非常的豐富,更含有大量的維生素、磷、鈣、鐵等多種礦物元素。這些營養物質很容易被人體消化與吸收,可以起到非常好的養生保健功效。所以在日常生活當中,有很多人都特別喜歡喝豆漿,還會出現大量喝豆漿的行為...