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黏稠如燕窩的銀耳湯是怎麼熬的?牢記3個技巧 30分鐘熬出膠質(組圖)
2020-12-16

有一段時間天天熬一鍋銀耳湯,因為人們都說常食用銀耳對皮膚好,可以為皮膚很好的補充水分。說起銀耳的價值,如果我們拿它和燕窩相比,好像顯得非常廉價,但它的營養價值不比燕窩低,甚至更高,而且價格便宜幾十倍,是我們平民百姓的廉價滋補品。 ...

身體3處「痛」 可能肺部已受損!養肺謹記:四個一 五個勤(組圖)
2020-12-15

肺,主一身之氣,對全身氣機都起著調節的作用。 其體作為呼吸系統中,最重要的器官,如同一個宰相,肩負重任,也是連接人體與自然的紐帶。 然而,肺部與口鼻相連,也是人體最為「嬌嫩」的器官,很容易受到外部的傷害。 一旦肺部受損,身...

肺部的「清潔工」找到了!每天多吃這5樣 清肺潤肺排毒素(組圖)
2020-12-07

肺部是人體非常重要的呼吸器官,而且還有著促進人體進行正常代謝的作用。另外,還能起到防禦、散熱以及神經內分泌功能。 對於維持人體的正常生命活動,起到至關重要的作用。 但在日常生活當中,肺部會因為一些因素刺激,比如抽菸、二手菸危害、...

煮銀耳時 只加水是大錯 多加10克它 20分鐘就出膠 特省事(組圖)
2020-11-25

適逢寒冬,寒氣逼人,這時人們總是感到渾身寒冷,吃啥東西都沒胃口,甚至連皮膚也是狀況百出!這該如何是好呢?要不要試試這道銀耳雪梨羹呀! 銀耳,又叫做白木耳,雪耳……素來就有「菌中之冠」的美譽!在中醫的眼中,銀耳既是藥材也是食材,是「滋陰...

感覺秋燥嗎?來碗雪梨瘦肉湯 去燥潤肺 美味又營養(組圖)
2020-10-29

——說天地美食,談家鄉風味 秋日的天氣會無來由讓人感覺上火,大多都是因為乾燥引起的,嘴巴潰瘍、臉上長痘、咳嗽、甚至牙痛,這些狀況就發生在我家人身上,於是這個周末,我準備燉一道雪梨瘦肉湯,去燥潤肺,於這個秋天裡還能貼點...

米雪罕談男友尹志強 對方去世2天自己便復工 不想拖累劇組同事(圖集)
2020-10-20

10月19日,米雪、雪梨以及蘋果三姐妹接受了電台節目的專訪,與主持人楊紹鴻、江美儀暢談入行多年來的心路歷程。 曝光的照片中,三姐妹打扮都很簡單。站在C位的米雪穿了一件條紋襯衫,雪梨穿了一件T恤,脖子上還戴了條同色系圍巾做點綴,...

肺部的天然「加濕器」被發現!常吃這3種食材 秋冬咳嗽不常犯(組圖)
2020-09-13

過了白露,北方大部分地區也都正式迎接秋天! 一場秋雨一場寒,隨著幾場秋雨的降臨,晝夜溫差變化也逐漸顯現! 據臨床數據表明,秋季恰恰就是各種呼吸道疾病的高發期,不僅是因為溫差緣故,同時秋季氣候也逐漸變得乾燥,呼吸道得不到滋潤、病原...

立秋以後 「少吃二瓜 多食三白」 做好這四件事 秋冬少生病(圖集)
2020-08-16

老話說「早立秋,涼颼颼,晚立秋,熱死牛!」立秋後,暑氣漸漸消退,而涼爽的天氣則會逐漸到來!與三伏天濕熱的天氣不同,立秋後,隨著天氣逐漸轉涼,人們的胃口也逐漸好了起來,看到自己喜歡的食物就想一次性吃個夠!其實,與三伏天一樣,秋天天氣轉涼,我們...

人老肺先衰!醫生提醒:多吃3物 行2事 肺一天比一天健康(圖集)
2020-07-14

肺是人體的重要器官,但也是最容易受到外界因素侵擾的器官,隨著年齡的增長,很多人都會出現嗓子干癢、咳嗽、胸悶等症狀,這其實也是肺臟長期受空氣污染、煙霧、油煙等有害氣體的影響所致。 肺不好的人,在睡覺時有3個「不舒服」 嗓子...

吃什麼食物能把肺「洗乾淨」?這3種食物非常給力 不妨多吃(組圖)
2020-05-06

肺是我們人體非常重要的呼吸器官,我們身體所需要的氧氣以及身體產生的二氧化碳,都是需要依靠它才能夠實現順利的轉化。同樣的道理,假如肺出現了什麼問題,那麼我們身體就會感覺到缺氧,同時還會引發心臟等器官的病變。所以說,保持肺的健康是在為身體的健康...

從周揚青、方媛到雪梨 網紅們的娛樂圈江湖(圖集)
2020-04-27

自從周揚青的分手作文曝光,李雨桐迅速站隊,而疑似與潘瑋柏小號互動的夏夏也逐漸站在話題點上,連潘霜霜都把與林峯九年前舊事搬上檯面,連前男友的嬌妻張馨月也被話題關愛。 最近的話題圈頂流,除開男明星、女明星,還有一個洶湧澎湃的網紅江湖! ...

娛樂圈姐妹花:雪梨未婚生子 米雪64歲未婚 億萬資產誰來繼承?(圖集)
2020-04-26

龍生九子,不成龍,各有所好。 娛樂圈中的姐妹花很多,比如大S(徐熙媛)和小S(徐熙娣),李冰冰和李雪。 今天扒姐要寫的是米雪(嚴慧玲)和雪梨(嚴慧明)。 米雪和雪梨一共有九個兄弟姐妹,米雪是老四。雖然父母都是生意人...

米雪罕見與「李莫愁」相約爬山 相差9歲顏值保養差距好大(圖集)
2020-04-21

4月20日,米雪罕見在社交網站上曬出了最新近照,並配文表示:「溫馨,晨曦難得姐妹行山聚」當天米雪的妹妹雪梨也罕見出鏡引來不少熱議。 當天米雪身穿亮黃色緊身T恤搭配黑色運動褲,看起來顯示出好身材,姐妹三人一起同框合照中,米雪也一...

咳嗽最怕這湯!一碗不到2塊錢 隔三差五喝一次 潤肺止咳不鬧病(組圖)
2020-03-22

經常看到有朋友和家人在群里問:我最近總是咳嗽,不會是感染了吧!需要去醫院嗎? 暖暖在這裡提醒大家,在疫情面前,我們都需要保持高度謹慎,但不必惶恐。若是沒有發熱、呼吸困難等症狀,沒必要往醫院跑。 俗話說:春天孩兒臉,一天變三變。冬...

今日驚蟄 這果子要記得吃 用來煮湯祛春燥 滋陰潤肺 越喝越美(組圖)
2020-03-05

今日驚蟄,記得常喝這湯,清甜滋潤,防春燥健脾胃,全家都適合!大家好,今天小面姨給大家介紹一道「雪梨銀耳蓮子湯」的做法。今日驚蟄,這道湯大家一定要做起來,讓全家人每人喝一碗,新的一年,幸福美滿寓意好!明天是24節氣的驚蟄,也是24節氣...

疫情期間 多喝這種湯 潤肺止咳化痰 病毒不敢找上身(組圖)
2020-03-04

冬春季節正是呼吸道疾病高發時節,尤其是新型肺炎肆虐全國期間,我們更要注重肺部健康的保護,想要保障肺部健康,大家在家裡的時候,可以多喝這種湯,潤肺止咳化痰,病毒不敢找上身! 我們都知道雪梨有潤肺止咳的作用,多喝可以達到養肺的作用...

對抗武漢肺炎!此3大「白色食物」最健肺 連皮膚都跟著變好~養生燉湯食譜請參考(組圖)
2020-02-10

GETTY IMAGES 武漢肺炎(2019新型冠狀病毒2019-nCoV)疫情升溫,除了增強防疫、自身免疫力功能以外,「健肺」的保養也是不可或缺的!平常若能做好健肺的保養,不但能預防肺炎和其他慢性氣管疾病,更有助於護膚保濕、...