到了夏天,人們的胃口都不好,食慾下降,看到大魚大肉都不想吃,要應季而食。夏季要忌辛辣、油膩、刺激的食物,多吃些清淡、爽口的飯菜。孩子要學習,大人要工作,沒胃口吃飯,肯定會營養不足,勢必會受到影響。今天給大家分享幾道適合夏天吃的好菜,清爽不油膩,開胃解饞,保證讓你胃口大開,全家人都...