天氣熱了,我們在飲食上要有所調整,少做燉菜、煎炸一類,多做炒菜、涼拌菜、蒸菜,這些做法,不僅方便快捷,還不油膩下飯香,很適合夏季。中國人都愛吃炒菜,一盤簡單的炒肉絲,就能讓人享受到其中的美味,怎麼吃都不厭煩,比如榨菜肉絲、魚香肉絲、青椒肉絲、蒜苔肉絲等等,...