早餐這頓開船飯，吃不好，整個上午都像泄了氣的皮球，蔫頭耷腦。外頭買的？費錢不說，衛生和營養總讓人心裡犯嘀咕。今天就跟大家分享我壓箱底的救命法寶——往饅頭裡打入雞蛋！8分鐘，真就8分鐘，灶台前一轉身的功夫，金黃噴香、營養滿滿的一大鍋就端上桌了，全家老小的胃和...

#吃不完的饅頭別扔，變身美味新寵身為家庭主婦，面對吃不完的饅頭總是苦惱？別急，我這兒有個妙招，讓饅頭華麗變身，孩子愛不釋口。將剩餘饅頭切成小塊，雞蛋打散，把饅頭塊裹滿蛋液，宛如給它們穿上金黃鎧甲。鍋中熱油，小火慢煎，直至蛋液凝固，饅頭塊變得金黃酥脆。撒上一把白芝麻，香氣瞬間四溢。...

6月5日，北大數學天才韋東奕（韋神）突然在短視頻平台開通個人帳號，一條4秒的自我介紹視頻引發全閘道器注。截至6月6日晚6點，帳號粉絲量已突破300萬，截至小編再20：35分再次查看，已經變成了493萬。成為近期網絡熱議焦點。然而，網友們的關注點卻意外集中在韋神的牙齒問題上&mdas...

現在，不少年輕人日常以麵包作為早餐甚至主食，並且熱衷於探索各種不同口味的新品麵包，戲稱自己為麵包腦袋。也有很多人認為，相比麵包，傳統的蒸製的饅頭才是更健康。那麼，從健康和營養的角度來說，長期吃麵包和長期吃饅頭，到底哪個更好呢？1、要分勝負，先搞清差異首先，麵包和饅頭都是主食，它們...

隨著時代的發展，人們的飲食習慣也在不斷變化。幾十年前，吃上一隻雞蛋或一塊白面饅頭已經是一件值得慶幸的事情。然而，現在的人們已經不再滿足於基本的溫飽需求，而是開始追求更高品質的生活。餐桌上的雞鴨魚肉琳琅滿目，但饅頭卻是從古至今餐桌上的主食之一，特別是在北方。然而，一些人對經常食用酵...

剛出鍋的饅頭，白白胖胖，熱氣騰騰，咬上一口，鬆軟香甜，瞬間喚起兒時的美好記憶。很多人都愛多蒸些饅頭，以備不時之需。可這蒸熟後的饅頭，到底咋保存才能保鮮又美味，卻成了不少人的困擾。在我國，地大物博，各地保存饅頭的方法也各有千秋。就拿南方潮汕地區來說，當地人就愛把饅頭放進冰箱冷凍，利...

▲李蟠。（圖／翻攝自百度百科）為了在科舉考試中金榜題名，考生們不遺餘力地竭盡所能。清朝康熙年間，一位狀元通過一種令人瞠目結舌的方式獲得了皇帝的青睞，被譽為「史上最能吃的狀元」。他的特立獨行讓他在眾多考生中脫穎而出，成為了狀元中的佼佼者。李蟠，字仙李，號根庵，又號萊溪，出身於入書香...

伴隨時代的不斷發展，人們的飲食習慣也發生了很大的改變，在幾十年前能吃上雞蛋、白面饅頭就已經是一件大喜事了，現在人們已經不再滿足於溫飽，而是開始追求更加高品質的生活。餐桌上的雞鴨魚肉多種多樣，但從古至今來看，饅頭依舊是人們餐桌上的一種主食，特別是北方人，這時有人就提出疑問：經常吃酵...

饅頭是常見的主食之一但有人說常吃用酵母製作的食物可能會導致胃病？還有人說吃烤饅頭片能養胃？到底怎麼做對胃才好呢？這就帶你去了解一下～劃重點01常吃含有酵母的食物會導致胃病嗎？錯！有人說酵母發酵後，會產生二氧化碳，所以剛蒸好的饅頭或者是剛烤好的麵包不要吃，不然會得胃病，這種說法有道...

如果您喜歡我的美食文章，請點擊關注，會有更精彩的美食文章奉獻給您！北方人餐桌上的饅頭俗話說，民以食為天。在北方人的餐桌上，最賴以果腹的就是大饅頭，特別是在過去的農耕年代。在北方，家家戶戶隔三差五便要發麵團、蒸饅頭，這也是考驗一個家族主婦最基本的能力與水平。可別小看了發麵，稍不注意...

血糖高吃什麼主食最好？吃對主食，血糖好一半！今天給大家總結了12種可以替代米飯、饅頭的主食，趕緊安排上吧。1.煮燕麥燕麥富含β-葡聚糖，β-葡聚糖能讓小腸保持黏性，減緩食物的消化和吸收，有助於維持血糖代謝的穩態；還可以在腸道內形成高黏度環境，阻礙脂質吸收，降低...

麵包是很多打工人的早餐必備，方便食用，節約時間，而且經濟實惠。並且，對於很多麵包控來說，每天1個麵包更是解饞良方。那麵包除了能飽腹之外，營養到底怎麼樣？有傳言說：吃麵包會致癌。這是真的嗎？這篇文章就來給大家解惑，最後再告訴大家如何挑選1個好麵包。麵包和饅頭誰更營養？麵包、饅頭都是...

據傳，不吃主食的好處簡直太多了！如減肥瘦身、穩定血糖血脂血壓、美容護膚等等。如此看來，主食真的是洪水猛獸，不能再吃了……如果你真的這麼做過便會發現，不吃主食一點好處都沒有，唯一的好處，可能也只是降低體重了，可與此同時肌肉減少的還會更多，很多人不明白這是...

進入秋季，氣候比較乾燥，如何緩解乾燥？可以多吃些蘿蔔。蘿蔔性涼，含有豐富的水分、維生素、礦物質，可以滋陰潤燥，清熱下火。同時蘿蔔的膳食纖維很高，可以開胃消食，潤腸通便，是不可多得的好菜。蘿蔔被稱為小人參，足見其營養之高，但價格卻非常便宜，一斤幾毛錢，一買就是一大袋子，放在家裡慢慢...

糖尿病是一種生活中常見的慢性疾病，它會導致人體沒有辦法有效利用葡萄糖，進而引起各種健康問題。對於糖尿病患者來說，飲食控制是非常重要的一部分。適當食用粗糧可以幫助降低血糖水平，但是並不是所有粗糧都是適合糖尿病患者多吃的健康食物。現在就讓我們來了解一下糖尿病人常吃粗糧的好處以及不宜多...

當文學家遇上美食，人生況味中的酸甜苦辣咸盡數被味蕾感知，你知道嗎？這些美食家不僅給這些食物以千年可嘗的味道，還給這些食物取了非常優美的別稱......比如：夏天消暑解渴吃什麼好？很多人會答：西瓜，古人會怎麼說呢？——採得青門綠玉房，巧將猩血沁中央，這裡的青...

你每天的主食都吃什麼？左手米飯，右手饅頭？據調查發現，因地理位置不同、各地的氣候環境，所種植的農作物不同，使得南北方人偏愛的主食存在差異性，如北方人喜歡吃饅頭，而南方人愛好米飯。那麼，對身體健康而言，這兩種主食應該怎麼選？首先，在熱量上，同樣是精白米麵，白米飯與饅頭的對比，從《中...

老劉，冰箱是不是還有饅頭，今晚炒個菜，就饅頭吃吧你那饅頭放多久了？昨天被我扔掉了。你這人怎麼回事，浪費食物啊！你沒看那天的文章嗎，上面說了饅頭是肝病的發物，而且冰箱也會產生毒素，吃了會傷肝，容易得肝癌……老劉早前被檢查出脂肪肝，之後老伴對於他每天吃的食...