懶洋洋、易疲倦……,很多上班族流行吃補品,有些人吃到滿臉冒痘、口乾舌燥,甚至晚上失眠。到底該怎么正確補氣?「醫生,我手腳冰冷,應該是氣太虛了。」「最近好容易累喔!是不是要吃人參、黃耆補氣?」在中醫診間,經常會聽到患者提出關於「補氣」的疑問。其實,「疲倦」並...
新冠肺炎疫情加劇,除了戴口罩、勤洗手、勤消毒,做好自身及居家環境防疫工作之外,不少民眾也想提升自身免疫力,讓自己不容易生病。因此常見的補氣藥材(如黃耆、紅棗、枸杞等)紛紛入菜。不過中醫師指出,小心沒病補出病,原來補氣不能跟提升免疫力畫上等號!中醫師陳潮宗指...