劉阿姨在年輕的時候身體素質特別好,經常下田幹活,回家後還能操持一家人的衣食住行,蹲著洗衣服、揀菜完全不在話下。但在過了50歲之後,劉阿姨能明顯感覺到自己的腿腳功能慢慢不行了,有時蹲個幾分鐘就覺得腿疼、受不了。但開始時她也沒太當回事,只覺得是人老了都會有的症狀。但隨著時間的延長,腿...
相信很多人都有各自的生活習慣,怎麼舒服就怎麼過,但有些姿勢你有所不知,看起來是舒服了,但其實很傷身體,你有木有呢?一、思考現象:常常看到一些女性在思考時喜歡托著腮,感覺是讓大腦專心想問題而不受其它問題干擾。危害:托腮坐誘發背痛。這是一個對頸椎非常不利的姿勢...