當形容一個人病無可治時，人們常會使用病入膏肓這個成語。但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。這個穴位到底是什麼呢？大家都聽過，但是都沒用過！藥王孫思邈後來評論時說：時人拙，不能求得此穴，所以宿疾難譴，若能用心方便，求得灸之，無疾不愈矣。孫思邈所指的此穴就是膏肓穴。藥...

孫思邈是華原人，曾在太白山做隱士，是個修行有道之人。他擅長天象曆法和攝生養性之術。顯慶三年唐高宗召見他時，孫思邈已經九十多歲了，但是他的視力和聽力一點都沒有減弱。詩人盧照鄰和當時的名士宋令文等人，都用對老師的禮節待孫思邈。

對聯又稱對偶，俗稱對子，雅稱楹聯。立春日或過大年時貼的對聯叫春聯、春貼、春條。對聯大致可分詩對聯，以及散文對聯。散文對聯一般不拘平仄，不避重字，不過分強調詞性相當，又不失對仗。隨著唐朝詩歌的興盛，對聯逐漸變為兩句格律詩。除了祈福、警句之外，對聯常用來言情明志、描寫景物、借典喻今等...

《黃帝內經》有云：上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。真正的養生智慧，不在於病發後的倉促補救，而在於未病之時的平和滋養。最好的滋養藥方，就藏在你這5個日常習慣里，有一個都要恭喜你！習慣一：睡對時辰，比睡夠時長更重要《黃帝內經》指出：陽氣盡則臥，陰氣盡則寤。睡眠的精髓，在於順應...

孫思邈與李世民的相遇，為我們揭示了緣分的重要。孫思邈畫像。（圖片來源：Gan Bozong／維基百科）在中國傳統文化中的佛家是講緣份的，夫妻有夫妻之緣；親朋好友有親朋好友之緣；君臣也有君臣之緣。而孫思邈與唐太宗李世民的相遇當然也是緣份，那他們是什麼樣的一種緣份呢？在隋文帝輔政期間...

孫思邈的師父說，等你的草鞋重達八斤半時，就時來運轉了。（圖片來源：Adobe Stock）神醫孫思邈醫術高明，一心想為人醫病，但事與願違，不管走到哪裡，不但治不好病，而且他一出手，病人就死了！他被指責、謾罵，後來，人們簡直像躲避瘟疫一樣趕他走。為什麼會這樣呢？他的師父說，等你的草...

著名醫家孫思邈，憑藉自己的養生之道活到了百餘歲，被譽為中醫學祖師。孫思邈十分重視食療養生，他認為調節飲食是維護身體健康的關鍵因素。他曾說：食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。此外，他還強調飲食調整還應順應季節變化，自然發展規律，才能達到調養身體、預防疾病的目的。在著作《千金要方...

睡覺這件事，歷來受中國養生家們的重視。中國人自古就很注意睡眠養生之道，古人有不覓仙方覓睡方的說法。其實現代人面臨的睡眠問題更加嚴重，更應該注重睡眠養生，了解古人睡眠養生經驗，會給我們一些有益的借鑑。寢不橫屍，臥不覆首，眠不北向什麼叫做寢不橫屍？它出自於《論語·鄉黨》...

東漢名醫華佗發明了中華武術的鼻祖五禽戲（圖片來源：Adobe Stock）大醫學家往往也是大武術家，醫武兼修之人，最早可上溯到東漢名醫華佗。眾所周知，華佗發明了中華武術的鼻祖五禽戲。唐代孫思邈，民間盛傳其亦精通武術，曾運功以一指點穴法治癒大將尉遲敬德的肩痹風。到了南宋末年，更有全...

孫思邈在歷史上以長壽聞名。不妨跟他學一學一個睡眠方和10招養生法，都很簡單。孫思邈速睡方這個藥方由兩味中藥組成：紅棗和蔥白（蔥白是百合科植物大蔥靠近根部的部位，其顏色為白色）。紅棗能夠滋養心脾，補充氣血，強健筋骨。蔥白能夠發散寒邪，通暢陽氣，調節身體的氣機，使之流暢無阻。這兩種藥...

《名賢集》中有這樣一句名言：運去黃金失色，時來鐵也爭光。這話是人生經驗的總結，更是人生命運的詮釋。不管是帝王將相，或是平民百姓蓋莫能外。就拿滅商興周的姜子牙來說也是這樣，時運不濟時賣面販豬都賠本，時運通達時出將入相何等風光。在中國歷史上還有一個廣受人民尊重的神醫叫孫思邈，他的經歷...

中國有「上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病」之說。最高明的醫生就如扁鵲的大哥一樣，在人疾病發生之前就給治好了，可是這樣的醫生往往不被人們所認識，人們生病了也不會去找這樣的醫生。這是因為人的某些認識只能停留在一定的知識範圍之內，超出他的認知範圍就覺得對不上號、不可信了。

孫思邈速睡方這個藥方由兩味中藥組成：紅棗和蔥白（蔥白是百合科植物大蔥靠近根部的部位，其顏色為白色）。紅棗能夠滋養心脾，補充氣血，強健筋骨。蔥白能夠發散寒邪，通暢陽氣，調節身體的氣機，使之流暢無阻。這兩種藥材配合使用，既能增加氣血，又能促進氣血的運行。材料：紅棗20個，大蔥白5根。...

孫思邈是華原人，曾在太白山做隱士，是個修行有道之人。他擅長天象曆法和攝生養性之術。顯慶三年唐高宗召見他時，孫思邈已經九十多歲了，但是他的視力和聽力一點都沒有減弱。詩人盧照鄰和當時的名士宋令文等人都用對老師的禮節待孫思邈。他們曾問孫思邈：名醫能治好病，是根據什麼道理呢？孫思邈說：我...

《列仙全傳》中，有這樣一段關於孫思邈的記載。孫思邈是華原人。自幼聰慧過人，七歲就能夠日誦千文。他長大之後，喜歡讀道家老子的書。周宣帝的時候，時局動盪，他隱居在太白山學道，鍊氣養神，洞曉天文推理，精通醫藥，暗中做了不少善事。有一次他見到一條小蛇被牧童打傷了，正在出血。他就脫下自己的...