在當下這個全民養生的時期,越來越多的人也逐步認識到了身體安康的重要性,並且會經過各種各樣的方式辦法來調理好頤養身體,比方拔火罐就是人們比擬喜歡的一種。拔完火罐之後人們會覺得到身心輕鬆,同時拔火罐的部位也會留下紅色的痕跡,人們覺得這是身體當中的毒素被吸出來了。拔火罐後,吸出來的瘀血...
都跟你們說了,不要隨便按摩,按摩導致腦中風的人不在少數。門診室里,醫生低吼道……據悉,劉先生已經是本月肖主任接診的第三位,因為按摩而導致中風的患者,這才讓肖主任有點控制不住情緒!肖主任對此解釋道:現代上班族的工作模式,導致年輕人或多或少地存在肩頸、腰椎疼痛...
定期的運動不僅可以幫助減肥、維持良好的體能之外,其實還有更多你可能沒想過的好處,以下就來告訴你定期規律運動的6大好處。1.減少憂鬱更快樂運動可以調解壓力並改善大腦對血清素、去甲基腎上腺素(壓力荷爾蒙)的敏感度,進而減輕憂鬱。還可以增加腦內啡的產生,有助於產...