原來上班的一大痛苦,就是今天中午到底吃什麼。現在好了,沒這個煩惱,因為自己帶飯已經成為最流行的解決方案。茶水間的微波爐如今烽煙四起。等熱飯的隊伍比周末烤匠門口還長。亞里士多德曾說過:他們活著是為了吃飯,而我吃飯是為了活著。現在,這句話正在被年輕一代倒置過來。世界大戰,越打越亂。現...
現代生活中,亞健康的人群越來越多,而導致這種現象的原因離不開不良的飲食習慣。尤其是一日三餐中的主食,你是否每餐都鍾愛精白米麵,當碳水化合物攝入過多,超出機體可以承受的範圍,它還會轉變為脂肪,稱為增肥和升血糖的幫凶。而不知從何時開始,相比於熱飯,建議大家吃冷飯,其原因還很友好,如經...
微波爐既快又方便,經濟實惠,是現代快節奏生活的理想烹飪工具。但是,微波爐唯一的問題在於--它們對我們的健康極具危害。 1、微波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物 微波爐的作用遠不止把物體加熱那麼簡單。食物的分子吸收大量的能量,足以分解蛋白質的分子結構,...