有些老年人，雖然年齡大了，但是頭腦靈光，記性好。 而有些中年人，年齡沒老，卻變得記性差，忘東忘西，思維也跟不上。 這其中的區別就是大腦的年齡狀態，保持大腦的年輕態，預防大腦早衰和老年痴呆，就需要大家避免做一些危害大腦健康的事情。 想要到老不痴呆...

卒中在我國之所以高發，其中一個原因就是葉酸攝入不足，導致同型半胱氨酸升高，從而使卒中發病風險直線上升。

皮膚老了 會出皺紋、長老年斑 我們能看到 頭髮老了 會慢慢變白，我們也能看到 但是，大腦老了、萎縮了 如果不是去醫院檢查 我們是不能直接看到的 而這不能直接看到的地方 恰恰是最重要的 來源：健康河北官微、養生中國、上醫健康、廣東中...

皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到； 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到； 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！ 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！ 年紀大了記憶力就下降不是必然 腦萎縮才是根源 很多...

10月27日下午，菡浠與父母一起去看電影了，她說自己不希望記者採訪，她在媽媽的手機上給記者發來一段語音：‌‌「阿姨，其實我這個事兒是最普通、最基本的事情，用不著採訪，我只是希望我爺爺快點好起來而已。‌‌」

水分一旦不足，人就容易變痴呆 如果可以的話，我希望活得長命百歲而且腦袋又靈光。 一心如此期盼的我，每天喝2公升的優質好水。 對於腦部的健康來說，沒有比水更重要的物質了。因為人腦約有80/100由水構成。 即使只缺少一點點水的分量，腦部隨即無法...

隨著人口老齡化的加劇，老年痴呆患者也急劇增多，家人該怎樣早期判斷老人是否得了老年痴呆？中山大學附屬第三醫院神經內科主任陸正奇教授教大家如何3分鐘判斷老年痴呆。 1.1分鐘測試記憶力 1分鐘測試老人的記憶力，你跟他講不同種類的5樣東西，比如貓、竹子、火車...

你是否經歷過話到嘴邊，突然就忘記自己想說什麼；剛出門就想不起到底有沒有鎖門；想要找手機，快把周圍翻個底朝天，才發現手機就在自己衣服兜里……如果這些情況經常出現，千萬不要不當回事。 我們常常會把記憶下降歸咎於衰老。隨著年齡的增長，大腦體積確實會出現一定...

據韓國《朝鮮日報》11月17日報導，人口老齡化導致韓國國內痴呆患者數量增加。韓國健康保險審查評價院的數據顯示，2011年韓國痴呆患者數約為29.5萬名，2015年約為45.9萬名，年均增長11.7%。 如果罹患痴呆，儘早就醫可以遏制病情惡化。若存在以下...

大腦不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行。 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的。 年紀大了記憶力就...

腿是人的根基，腿部肌肉的發達、關節的強健，關係到我們全身的健康！越來越多的研究發現，腿部肌肉越發達，身體各方面包括大腦、內臟和骨骼等在內的器官組織的狀態越好，老化越慢。 腿部強健與心臟、腰椎、肝臟、腎臟等重要器官的健康密切相關！每天練腿5分鐘，就能幫助我...

每個人都怕老了會得痴呆，不但自己的生活會沒有質量，還會拖累老伴、子女。但怕不是辦法，找到簡單、易行的預防方法才是重點！ 現代科學已經發現，有一種我們很熟悉的食物，可以幫助我們預防老年痴呆，提高大腦的活性，它就是蓮子！ 蓮子一把 大腦靈活，痴呆不怕 現代...

大腦統籌管理著身體的各個部分，像電腦的CUP一樣重要！沒了CUP，電腦無法處理數據；試想發生了「腦死亡」，沒了大腦的軀體也無法體會感覺到周邊的事物！ 根據研究，22歲我們的大腦達到巔峰，之後便開始慢慢衰老。40歲之後，隨著經驗值無法提升，你就會深切的感到...

1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得認知障礙症（老年痴呆症）的風險降低...

5月10日，《中國心血管病報告2015》正式出爐，國人心血管病情況不容樂觀，大致可以總結為3句話：2014年，中國心血管病死亡率仍居疾病死亡構成的首位。全國每5個死亡人中，就有2個是死於心腦血管病。腦血管病則成為中國男性和女性的首位死因。但是，在全世界幾乎...

腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。 腦供血不足是指由於各種原因引起的人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。主要症狀：頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退，持續時間一般在2個月以上。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。 腦供血不足的危害 1、容易出現腦中風...

日本順天堂大學教授、著名抗老化研究專家白澤卓二在其著作《活到百歲不痴呆的101個方法》裡，將保持大腦年輕態的原因都歸為健康的生活習慣。我們來看看，哪些習慣能讓老人保持年輕呢? 早起習慣 1.起床後馬上喝杯溫開水 人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起...

下列有4個問題及一個加分題，你必須立刻回答，不能花時間慢慢想，讓我們看看你有多聰明。否則去精神病院......第1題：你參加賽跑，追過第2名，你是第幾名?解答：如果你的回答是第1名，你就錯了!你如果追過第2名，你只是取代那人的位置，你是第2名。第2題：你參...

　　根據9月10日發表在美國神經病學學會的醫學期刊《神經學》上的一項最新研究表明，AB血型的人可能比其它血型的人在晚年更容易出現記憶力衰退。 　　AB型是最罕見的血型，大約只有4%的美國人是AB血型。這項研究發現AB血型的人出現思考和記憶問題...

早起習慣： 1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得認知障礙症(老年痴呆症...