深蹲對於每一個男女都不是很陌生,生活中我們經常會做到深蹲這個動作,深蹲的好處大家可能都多少的有些知道。在日常生活里大家一起在外面聊天三五群人在一起,可能就會有人蹲下來聊天,這也是深蹲的一種,但要做到標準的深蹲動作還需要了解一下科學的深蹲方法。深蹲是練習下半...
睪丸素的缺乏會讓你折壽。丟失肌肉質量、骨密度,以及性慾,都會降低睪丸素水平。更嚴重的是,新的研究發現,睪丸素的降低還會增加男性患前列腺癌、心臟病的風險,甚至增加死亡風險。推薦以下幾個簡單方法,來提升男性的生活水平,並增加壽命。 1.鍛鍊腹肌 當你的腰圍增長時,睪丸素水平就...
2008年金融海嘯後,職場淘汰日益殘酷。美國華爾街不少菁英為保持最佳狀態並延長工作時數,不顧後遺症風險施打男性荷爾蒙睪丸素。 紐約上西城一間提供「睪丸素缺乏」(俗稱男性更年期)治療的診所表示,要求施打睪丸素越來越多。畢松醫師表示,睪丸素替代療法(TRT)首...