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紅薯號稱抗癌之王，那麼紫薯呢？吃哪種食物營養高養生效果最好？(組圖)
2022-03-04

隨便在網上一搜，就能看到很多關於抗癌食物的排行榜，說得多了自然有人信，尤其在各種呼聲中紅薯的名聲最旺，更有防癌率為98%的說法。日常生活中，還有人常常把紅薯和紫薯一起相比較，既然紅薯在各大排行榜中首屈一指，那麼紫薯呢？對於這個問題，首先大家要明確的是紅薯是...

又一道健脾小吃，無需烤箱，健脾養胃，比芋頭糕還甜糯(組圖)
2022-02-15

現在人們的生活條件是越來越好，所以基本上每天吃的都是精細糧，這樣就導致我們養成了富貴病，亞健康等問題。其實適當地補充一些營養，對我們身體還有腸胃都是有很大的好處的。紫薯體內含有豐富的花青素和硒元素，18種容易被人消化和吸收的胺基酸，還有各種維生素。而山藥也...

紫薯、紅薯、馬鈴薯，營養價值都很高，最應該吃哪種？告訴你答案(組圖)
2021-10-01

在過去，吃薯類的人比較多，家家都可能會種上最普通的紅薯。等到秋天天冷的時候，做成烤紅薯出去叫賣。到了現在，人們的養生意識加強之後，薯類的銷售量也沒有遞減。最近幾年，購買紫薯的人也越來越多。除了紫薯、紅薯，還有屬於根莖類食物的馬鈴薯，也受到了老百姓的追捧。按...

6道廣東人的家常糖水，簡單易做又好喝，營養潤燥，秋天別錯過(組圖)
2021-09-10

金秋九月，氣候轉涼，人們特別容易口渴，皮膚乾燥，喉嚨不舒服，需要及時補充水分，如果你不愛喝白開水，不如試試做一些溫潤的糖水喝喝。別以為糖水只是夏天的專屬，秋天也可以喝的，廣東人對糖水的熱愛幾乎可以和煲湯持平，同時又和煲湯一樣，針對不同的季節，用食材燉煮不同...

秋天「進補」，有錢沒錢，「地下6寶」要多吃，應季而食特別養人(組圖)
2021-08-26

一場秋雨一場寒，秋天日漸寒涼，在自然界裡秋天屬於收納的季節，正所謂春生夏長、秋收冬藏，人也是如此，應隨著四時之景，不讓身體有太多的消耗。秋季是一年中最容易通過吃，來吸收營養、增強體魄的季節，特別是身體相對比較虛弱的老人小孩，入秋後更該合理地進補，為迎接即將...

女性到了中年，堅持吃的食物，排毒燃脂，幫助甩掉贅肉(組圖)
2021-08-24

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自己的身體保養，多...

「 抗癌之王」常吃不得病，大部分人不知道(組圖)
2017-05-06

紅薯中含有的抗腫瘤成分是最明顯的。 隨著科技的發展，醫學技術也越來越先進，但是對於癌症，現在社會還沒有什麼特別有效果的特效藥能夠很好地治癒。但是你們知道嘛？癌症是可以預防的，而我們生活中就有很多天然的抗癌產品。 紅薯應該大家非常熟悉的東西了，不知道它為...

可摧毀癌細胞 研究又發現一好食物 圖
2015-09-01

(維基百科) 美國農業部最新研究發現，紫薯(purple potato)含有可摧毀結腸癌幹細胞，以及阻止癌症擴散的成分，有可用於預防一級或二級癌症的潛力。 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在市場十分走俏。它含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化吸收...

紫薯比紅薯還抗癌
2010-04-23

　最近市場上熱賣一種跟紅薯長得很像的蔬菜，只不過它是紫色的，吃起來又甜又面，叫做「紫薯」。這種紫薯有什麼營養，和紅薯有什麼區別呢？ 　　紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在國際市場十分走俏。它含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化吸收的胺基酸，維生素...