壽命的長短和人的生活習慣、環境、健康、飲食、遺傳基因有很大的關係，排除基因的因素，任何人都可以通過養成良好的習慣保養身體，減少疾病的發生率來幫助自己獲得長壽。近年來，中國人的平均壽命已經達到了77歲左右，其中不乏一些百歲老人，細心的人會發現，這些百歲老人在...

年輕人也會腦中風！中國廣東一名24歲男子通宵打遊戲，沒想到竟突發腿腳無力，最後送醫被診斷出腦中風。接診醫師表示，該名患者有7年吸菸史，還有長期熬夜習慣，不健康的生活習慣和作息是誘發年輕人腦中風的重要原因之一。▲24歲男子熬夜打遊戲，年紀輕輕就腦中風。（示意...

中國山東省單縣居民圍在衛生單位窗口前，查看為何自己沒病，卻被登記為腦中風。圖:翻攝自新京報根據中國媒體《新京報》今(18)日的報導，中國山東省單縣萊河鎮周莊村出現數百位村民有「腦中風」的記錄，村民表示:「幾乎每家每戶都有，我們這個村乾脆改名成腦中風村」。當...

某醫院醫生說，最近一周以內，就關於腦梗患者，科室內就接收了3名患者，年齡還都在30歲左右，這還僅限於一家醫院。其中有一名是89年的快遞員，平時工作非常忙，一般都要等到夜裡12點左右才能休息，第二天6點就要起床工作，但是因為年輕，也沒怎麼注意身體。也經常熬夜...

據相關數據顯示，這些年來，我國高血壓的患病人群逐年上升，大概達到了3.5億人次，並且每年有200萬人因高血壓死亡。從表面上來看，高血壓是一種獨立的疾病，但其實它也是引發心腦血管以及腎病變的危險因素，如果沒有重視起來，很可能發展為腦中風，心肌梗死等。而導致高...

日常生活中時常會出現眼皮跳動的情況，許多人會直接聯想有事情要發生了，如左眼跳財、右眼跳災等各種不同的說法，不過也要留意是否為身體問題。一般而言，眼皮跳動的問題相當小，大多不必理會，不過澄明中醫診所院長郭祐睿中醫師提醒，若是有出現６種情況應儘早就醫檢查，其可...

偶爾的頭暈現象或許是感冒或者是睡眠質量差所引起的，但是長期的頭暈現象從健康的角度來看可能並不是一件好事。所以如果莫名出現頭暈的現象，就要引起重視，經常頭暈可能是這三種疾病引起的，不要過於大意，最好是早看早治療，才能將疾病扼殺在初期。如果任由其發展下去，會導...

腦中風，醫學名詞是腦卒中，包括腦出血和腦梗死，具有發病率高、發病迅速而後遺症嚴重的特點，嚴重者甚至能危及生命！高血壓、高血糖、高血脂、動脈粥樣硬化、房顫等疾病，暴飲暴食、情緒激動、天氣變化、過度勞累等情況，都是導致腦中風的危險因素或誘發原因。但是很多人對腦...

不知道你平常排便的時候，有沒有在沖水前回頭看看這次馬桶內容物長相的習慣？就算沒有直接見到糞便本人的勇氣，我們也多多少少會在擦拭屁股的時候透過衛生紙看出便便的顏色，也會聞到滿溢整間廁所的臭味對吧？日本家庭醫師渡會敏之表示，其實正視自己的排泄物相當重要，只有透...

中風是神經中樞疾病常見的疾病之一，且發作過程來得又急又快，若當下沒有妥善處置，很可能提高死亡及致殘風險，加重病患身心折磨和家庭經濟負擔。前陣子在網路通訊軟體流傳一則「中華生理函校宗石喬教授提倡的飲水法」」之訊息，表示照著宗石喬教授的飲水方法，可以杜絕中風發...

血管是否阻塞？手指一按就知道，醫曝：初期毫無症狀。血管阻塞是一種漸進式的慢性疾病，包括腦中風、心肌梗塞、血栓等心血管疾病，初期幾乎毫無症狀，醫師表示，其實血管阻塞70%以前是沒有症狀的，等到察覺時，通常都已經嚴重阻塞，甚至可能危及生命。現代人常常因為工作忙...

這是一個真實發生的病例：下午一點，39歲的黃先生剛吃晚飯，他習慣性拿起打火機準備點菸時，啪地一聲，打火機掉在地上，黃先生的右手仿佛觸電一樣，瞬間麻木，接下來他的整個右側肢體都沒有力氣，差點倒在地上。黃先生老婆扶他躺沙發上，見他言語不清，感覺情況不對勁，懷疑...

血糖控制是糖尿病患者最需要注重的功課，一旦無法有效穩定血糖很容易發生病變的風險，過高或過低的血糖數值都對身體健康產生威脅。醫師表示，血糖失控會引起心血管、腦、腎的疾病，甚至並發意識不清、昏迷，及腎臟衰竭的情況。而根據研究顯示，一個糖尿病患者在控制血糖上有好...

編按：現年70歲的港星劉松仁，曾拍攝《還君明珠》、《八月桂花香》、《碧海情天》等多部電視劇，在台灣紅極一時，近日卻驚傳中風了！根據香港《星島日報》報導，劉松仁日前才剛完成音樂劇演出，但他整個人爆瘦了一大圈，且右腳無力，須倚靠拐杖輔助行走，而右手始終握拳，食...

出汗多≠排毒多！中醫世家第4代傳人：這種情況的出汗，可能是腦中風的前兆。圖／良醫健康出汗多並非排毒多─專調汗多症的食方出汗多了，就會傷血有的人睡覺的時候經常出汗，有的人吃飯的時候出汗比誰都多，有的人一動就出汗，這些都不是正常現象。可能一般人會以為愛出...

秋冬早晚溫差大，有一些人會出現胸悶、頭暈、喘不過氣等症狀，小心是腦中風前兆！根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！一般人都以為只有夏天才會好發腦中風，其實，秋冬劇烈的溫度變化，也是造成心血管疾...

4月8日凌晨，年僅33歲的德雲社相聲演員吳鶴臣突發腦出血，被緊急送往醫院後，經過醫生的全力搶救，終於撿回了一條命。這些天，因為發起眾籌捐款的事引起大家熱議，但養生君想關注的是，為何腦出血越來越年輕化了？34歲的年齡，就腦出血，實屬不應該腦溢血俗稱腦出血，屬...

根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！一般人都以為只有夏天才會好發腦中風，其實，秋冬劇烈的溫度變化，也是造成心血管疾病包括腦中風、心肌梗塞等疾病的元兇。為了預防腦中風發生、通血路該怎麼吃？營養...

前兩日益壽君看到一組數據，令人非常震驚：有數據顯示，中國2億人有頸動脈斑塊，60歲以上人群中，頸動脈斑塊的檢出率幾乎達100%。頸動脈斑塊，是引起腦梗的重要原因，約2/3的腦梗與頸部動脈狹窄有關。頸動脈所在的位置特別的關鍵，它是大腦重要的供血通路，一旦堵塞...

頭暈無力是中風前兆？小心頸動脈阻塞84歲的伸港鄉柯姓老翁日前在家時突然2次頭暈無力，家屬擔心中風送到衛福部彰化醫院就醫，診斷並非中風，但左頸動脈已阻塞99%，隨時可能腦中風，裝了支架解危。心臟內科醫師王彥翔表示，頸動脈阻塞較易被忽略，所幸家屬警覺送醫，避免...