作者：新竹《昇平樂事圖‧鵝燈踢毽》。（國立故宮博物院提供）如果說有什麼問題困擾著現在的家長，那麼手機遊戲成癮一定排在首位。許多家長想幫孩子戒網癮，卻因種種原因無法實施。那麼，在沒有手機的古代，兒童都玩些什麼呢？又有哪些玩具仍然適合我們現代的小朋友呢？魯班鎖（孔明鎖）魯班鎖，也叫孔...
中年男性腎虛率更高，這一結果在中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍教授看來是符合人類生理變化的。早在兩千年前，《黃帝內經》便詳細記載，丈夫八歲腎氣實;二八腎氣盛;三八腎氣平均;四八筋骨隆盛，但到了五八便會腎氣衰。這就是說男人的一生中，20歲至40歲是腎氣的頂峰期，身體各方面的機能都...
運動對糖尿病人群的重要性不言而喻，但是很多糖尿病人群總是會用沒時間、太難了等各種理由說服自己不去做，降血糖的運動真的都這麼難嗎？今天健康君就給大家推薦四種簡易、方便、節時，最關鍵是能降血糖的運動給大家吧！降血糖運動一：舉啞鈴研究顯示，多從事力量訓練，能有效緩解2型糖尿病的症狀。研...
