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啤酒怎么喝最健康:配碟花生米

手捧冰涼清爽的啤酒,三五好友圍坐在大排檔前談笑風生,已經成為炎炎夏日的街頭一景。中國釀酒工業協會啤酒分會秘書長何勇告訴記者,飲用啤酒注意四個「最佳」讓您既能享受到冰爽的口感,又保證了健康。

  最佳儲存溫度——常溫陰涼處

  啤酒在常溫下陰涼處儲存最適宜,應注意避免日曬,不能冰凍。啤酒的冰點為零下l.5℃,經過冰凍的啤酒不僅不好喝,而且會破壞啤酒的營養成分,使酒液中的蛋白質發生分解、游離。無論是玻璃瓶裝的,還是易開罐裝的啤酒,都容易由於氣溫驟變,發生爆炸造成傷害。

  最佳飲用溫度——10℃

  啤酒在10℃左右時泡沫最豐富,既細膩又持久,舒適爽口。在這個溫度下,啤酒的香氣可以正常地發揮出來。溫度過高或過低都對啤酒的口感有一定的影響,溫度太高會導致二氧化碳消失,太低則影響香氣揮發。微微涼手的啤酒應該是口感最佳的。通常冰箱冷藏室的溫度在0℃-4℃,從冰箱裡拿出的啤酒,可在常溫下放一會兒再喝。喝啤酒最好不要放冰塊,因為啤酒本身就已經很淡了,放冰塊可能會影響口感。

  最佳口感——大口喝,一口15毫升

  啤酒最好一口要喝到15毫升以上,不宜細飲慢酌,應該大口喝。如果喝少了,啤酒在口中升溫會加重苦味,也就感受不到啤酒特有的的香味了。

  最佳配菜——花生米

  喝啤酒的時候免不了點上幾樣涼菜,最好的配菜是清淡的菜餚和富含維生素C的蔬果,如:花生米、鹵毛豆、拍黃瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切記不要選海鮮和煙燻食品作為下酒菜,因為海鮮屬於寒性食物,不宜和冷飲搭配,會傷及腸胃和肝腎。煙燻類配菜也不宜在喝啤酒時食用,否則可能會誘發消化道疾病。▲

責任編輯: 李冬琪  來源:生命時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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