阿波羅新聞網生活 > 社會觀察 > 正文

你中招了嗎?法國雜誌評選十大危害健康食品

據法國《費加羅報》報道,法國《6000萬消費者》雜誌日前公布了一系列有害食品名單,對損害人們身體健康的日常食品進行了抨擊,尤其指出了其中的十大有害食品,旨在勸誡消費者儘快放棄這些食品,選擇一些更好的替代品。

這十大有害產品為:豬肉食品、番茄醬、速食麵、無糖食品或無麩質食品、蘇打水、素食、水果酸奶、肉片、可可粉、穀物早餐食品。編輯該雜誌的法國消費者協會在這項新調查中指出,有些食物我們從未想過它是有害的。而過度加工食品名列其中,是因為其所含營養物質少,而富含糖、脂肪、添加劑,並且過度加工食品在發達國家消費中所佔比例為25%至50%。

《6000萬消費者》詳細列出需要禁止的主要食物產品類別,提出選擇更加健康的食物的建議。而為了了解我們所吃的是什麼,查看食品標籤是最直接有效的方式。就像腌製品里含糖一樣,當甜食不能使用某種禁止的成分而用脂肪代替時,會在其中加入鹽。但要注意的是,不是所有的商家都採用同樣的手段,每個產品的成分也不一樣,而且由於食品包裝能混淆視聽,消費者在購物時就需要格外謹慎。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

社會觀察熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞