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父母必讀:與叛逆期孩子的相處秘訣

青春期的叛逆是孩子給家長拋來的一個大難題,該如何處理它呢?不少青春期孩子的家長都抱怨:“孩子怎麼越來越不聽話了,怎麼管都不行。”一位母親就講述了與女兒的一次衝突:同事要帶孩子來家裡玩,但女兒卻堅決反對,同事前腳剛踏進家門,女兒後腳馬上離開。這位母親很困惑,覺得女兒變得不聽話了,曾經的乖孩子哪去了呢?而女兒卻並不認為是自己的錯,她反而抱怨媽媽不尊重自己的感受,覺得媽媽需要改變。面對這樣的問題,作為家長的我們應該怎麼辦呢?孩子在這段叛逆時期,改變要從誰做起呢?今天我就來和大家探討一下父母該如何與青春叛逆期的孩子相處。

叛逆是為了成長

叛逆是伴隨人成長的正常現象。人生會經歷兩個叛逆期,第一個出現在1~2歲的時候,我們稱之為第一叛逆期,這是孩子自我意識開始覺醒的時候。這個時候他們還分不清自己需要什麼,但卻會一味地說“不”。而這種說“不”的表達,其實只是為了辨別他與外界的不同,這時孩子說“不”並不一定就是拒絕或否定,這只是他們在學著區分自己和他人的一個過程。

第二個叛逆期出現在12~18歲之間,這一階段的孩子,會將心內的不滿轉為直接地對抗,多表現為叛逆和不順從。而這種反抗其實是自我認知與外界環境之間的一種磨合,目的是想要做自己的主人。在磨合的過程中,孩子會漸漸明白自己需要順從什麼,逆反什麼,等到度過了這一階段,他們就會變得“圓滑”一點兒,變得能夠順勢而為了。也就是說,逆反的最終的目標是為了成長,為了建立獨立的人格和“我”的內心世界。

警惕“遲到的叛逆期”

有些家長可能會說,我的孩子在青春期沒有出現逆反呀,這是不正常的嗎?對於沒有在12~18歲出現逆反的情況,我們稱之為遲到的叛逆期。青春期沒有出現叛逆的孩子,會在長大後的某個時候表現出來,也就是說,叛逆早晚會來。你會發現,有些在初、高中很乖的孩子,到了大學開始逆反了。如,突然退學不念了,隨便交朋友,或者想怎麼樣就怎麼樣等。而有的人是大學時期還好,可到了工作時期卻逆反了……18歲以後出現的叛逆期,可能會持續很久才能結束,有的甚至會伴隨一生。

可以說,並不是度過了12~18歲後就一定萬事大吉了,對於在應該叛逆時沒有叛逆的孩子,18歲以後,家長更要注意他們可能出現的問題以及自己的交流方式,不要隨便就給孩子扣上“越來越不懂事”的帽子。

既然叛逆期是必然存在的,那麼,家長在發現孩子進入叛逆期後,該怎麼辦呢?

和孩子交流注意6點

任何一種關係的改變都需要雙方來互動,與青春叛逆期的孩子相處,就像是跳雙人舞,總有一個人是佔主導的。無論是父母還是孩子,只要有一個改變了,那麼另一個也會在雙方的互動中,隨之改變。叛逆期孩子的父母一定要謹記以下的交流原則:

不做道德判斷。對於孩子的逆反行為,家長不要上來就給孩子打上不聽話、不懂事、情緒化、意志力薄弱的標籤,而要用發展的眼光,看到青春期逆反是所有人都有的正常現象。這時,在和孩子的交流中,要注意減少對孩子的道德判斷,不要孩子犯了錯或有了一些不合適的舉動就“上綱上線”。如果你的孩子在12~18歲有青春期逆反,你應該高興,因為他們正在步入大人的行列,正在成長和自我意識的整理中,這個過程比較漫長,但總會過去的。

理解和包容。孩子越是逆反的時候,越需要家長有平和穩定的情緒。這個時候,不能用正確與錯誤去評論孩子的行為,而是要給予他們更多的理解。比如,當孩子考試成績不理想時,不要自然而然地認為是孩子不夠用心導致的,更不能一看到成績有所下降就多加指責,而是要說,“我知道你的壓力非常大,你以自己的方式努力了。”家長的包容,會給孩子的心理成長創造空間,讓他們能最大程度地沉澱自己的情緒感受,進而更好地轉化自己的行為和處事方式。

陪伴原則。在這個原則之下,最重要的是建立愛的親子關係。有個案例是,一個孩子一直和自己的父親逆反,即使長大後,與父親的關係仍然不好。他後來回想說,是因為他父親一直在外地工作,每兩個月才回家一次,而一回來,就總是教育他,讓他覺得父親是特意回來管自己的。但他的父親卻說,這是出於對孩子的愛。因為自己在家裡的時間少,所以每次回去,就想抓緊時間管管孩子的學習,反而忽視了和孩子的交流、玩耍。只關注學習,讓本來心理壓力就不小的孩子,又增添了一些心理負擔,孩子自然對這個總想管自己的父親產生了排斥。這個案例告訴我們,花時間陪伴是緩解叛逆期孩子心理的重要因素,但更重要的是讓孩子感受到家長對他的愛。家長的付出要以有效的方式讓孩子感受到。對孩子的關心不一定只是在學習上,也可以是對孩子的生活、思想等方面的了解和認識,多花點心思和時間陪伴孩子、了解孩子,也許比一味的“管”要好得多。

父母要學會傾聽。有些家長對孩子講的話,是敷衍地聽和有選擇地聽。漸漸地,孩子就不願意再與之交流了。最好的傾聽方式是全神貫注地聽,而心理諮詢師甚至會做到動情地聽和以同理心地聽。傾聽還應該有一個平等的態度,要向對待朋友一樣,不要居高臨下。一般在做心理輔導時,聽是很重要的,也是很累人的,這需要你保持高度的注意力。在與孩子交流時,更應該這樣,學會傾聽、多傾聽,除了能更好地了解孩子的想法,也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。

給孩子提供平台。青春期的孩子還有一個特點是,認知和生活經驗不均衡。如果父母不放手,給孩子實踐的機會,他們就會更加沒有自信。關於青少年的事,一定要讓孩子做主。好多青春期的孩子都在表達,為什麼你要為我做主,你為什麼不尊重我的想法?作為家長,可以讓孩子自己去碰南牆,自己去發現自身的不成熟,當吃過幾次虧後,孩子自然會對自己有了新的認識。替孩子做主不是明智的辦法,做一個可以適當放手的父母反而會加速孩子的成長。

關於規則。很多父母喜歡給孩子做種種限制,比如規定他們幾點必須睡覺,幾點必須吃飯。而這種規定,往往會讓父母們充滿挫敗感,因為孩子們基本不會去執行。法國人常說,家長只有給孩子說“不”的權利,他們才能真正地自己做主。也就是說,孩子首先要能夠真實地表達自己的意願,才能逐漸建立他自己的規則標準。如果父母在這個過程中,冒犯了孩子說“不”的權益,那麼一定要道歉。要尊重孩子的自尊,積極關注孩子好的表現。

總之,青春期是變化的,也是充滿機會和危險的。青春期的逆反,就像家裡來了不速之客,它會最終離開。當孩子拋來這個棘手的問題時,我們不要針鋒相對,可以像接籃球一樣,退一步接住。如果以這樣的態度對待孩子的逆反,就會發現,青春期的問題真的會容易了很多。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:生命時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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