帽子在我們日常的生活中可以說是非常常見的，夏天有不少的人喜歡用帽子來冬天戴帽，冬天有不少的人喜歡用棉帽來。
當然也有不少人的喜歡用帽子來搭配衣服，讓自己的穿著打扮更加的時尚，那麼你知道中年人帶帽子對我們身體有哪些好處嗎？下面我就與大家一起討論討論中年戴帽子對我們身體。
第一點：養護心腦血管
戴帽子不僅僅能夠保證我們的頭部不被風吹著，而且還能保護我們的頭部不被傷害，最重要的一點就是當我們進入中年後，身體機能會出現下降的情況，血管壁逐漸的出現老化現象所以血管的彈性就會隨之出現降低，血液的循環就會出現異常，所以就特別容易導致老人患有高血壓。
而寒冷的時候，在這種情況下中老年人的頭部會因為感受到了寒冷，而出現血管收縮，所以就容易導致血壓跟升高，出現腦梗，心梗等情況，所以這個時候老人戴帽子的功能就出現體現出來了，不僅僅能為老人保暖，還降低了因天氣原因而引起的心腦血管疾病的可能。
第二點：防止耳朵凍傷
在寒冷的冬天我們的耳朵會直接的暴露在冷空氣中，由於耳朵除耳垂外，其餘部分血管分布的非常細微，保暖能力非常的差，非常容易出現被凍傷害的事情，所以戴帽子能夠很好的保護中老年人的耳朵，防止冬天出現耳朵被凍傷的事情發生。
不僅僅是一些中老年人需要戴帽子，那些需要在戶外工作的朋友冬天更是需要我們帶上帽子防止出現耳朵被凍傷的事情發生。
第三點：防止出現傷風頭疼
在天氣寒冷的時候，一些老年人非常容易因為頭部吹風受涼，而引起的疼痛。所以如果在天氣寒冷的時候帶上一頂帽子的話，那麼就會有效降低因為吹風受涼而導致的傷風頭疼問題，所以在天氣寒冷的時候帶上一頂帽子對中年人來講是非常不錯的，我們可以選擇質地較厚的帽子這樣效果會更加合適。
第四點：防護功能
中老年人戴帽子還具有一定的防護功能，假如在日常的生活中，如果發生一些輕微碰撞的話，那麼帽子能夠降低外界對頭部的衝擊能力，從而降低碰撞對中老年人的傷害，達到保護中老年人頭部的作用。
第五點：遮掩白髮，讓心態更年輕
戴帽子除了具有功能性的作用，還有一個非常巨大的作用，我們在日常的生活中可以利用帽子來裝飾我們的外表。
當我們上了年紀後慢慢的滿頭黑髮都會逐漸變成白髮，所以那些比較注意自己外在形象的朋友就可以選擇帶上帽子，來遮擋自己的白髮讓自己變的更加的年輕，從而達到放鬆自己心態的目的，讓自己的心態更加的年輕，心情更加的舒暢，那麼身體也會變的更加健康。
綜上所述就是戴帽子對中年人身體健康的好處，而且帶帽子不分貴賤，只要帽子適合自己，帶著沒有異樣的感覺，不勒頭的話那麼就可以佩戴，這樣能夠有效的保護我們頭部，頭皮也能得到適量的放鬆。
此外還有一點需要我們多多的注意一些，就是在戴帽子的時候選擇合適的材料也是非常重要的，選擇透氣性比較好的帽子為最佳，不然會導致中年人頭皮屑增多或者頭髮出油，對其日常生活造成一定的影響，從而破壞心情的愉悅，所以總的來講中年人戴帽子好處是非常多的，中年朋友可以在日常天氣寒冷的時候試試效果。
