有很多人在人生路中總感覺疲憊不堪，都說年齡大的人才睡不著，早上起的早。
可年輕人也開始因為生活中的瑣事晚上睡不著，第二天不想起，白白浪費時間不是因為不困，沒有睡意，而是心中有太多的雜念放不下。
看著周圍的朋友一個個功成名就，甚至有的人大學畢業就找到了好的歸宿，無論哪一樣都是人生圓滿。
反觀自己工作不順利，愛情坎坷，沒有任何的運氣可言，想像那些成功人士一樣，有理想有目標的活著，結果只能在生活里苟且。
人人都想要知道成功的秘訣，可是真正能夠參透其中的奧秘的人少之又少。
美華納曾經說，勿問成功的秘訣為何，且盡全力做你應該做的事吧。
看到路上有很多器具，但只要你用盡全力。堅持不懈的做不件事情，成功離你一點不會太遠。
而且想要讓自己活著不累，你必須要輕裝上陣，現在你背上的東西太多，在如今這個誘惑繁多的社會中，你的這些多餘的東西只會讓你步履蹣跚。
學會放下，保持淡然的心態，放下心中所有的執念，你的眼前豁然開朗。
我們人的心理承受壓力就像是一個麻袋，多餘的東西裝的多了，再遇到有意義的你就裝不下了。
路上本該就是一邊丟棄一邊往進放更有價值的東西，你捨不得放下的就成了你的累贅。想要讓自己過的輕鬆些，就必須放下一下這幾種東西。
第一、放下懶惰和拖延
不要睡懶覺，不和太陽一同起身就辜負了那一天……「勤敏是好運之母」，反過來，懶惰就空有大志，成不了事。——塞萬提斯
想一想現在的你是不是左腳搭在右腳上刷著沒有任何意義的視頻，總是頭頭是道的說些空話，為自己的理想做計劃做準備，可是從來都沒有實際操作過，稍微做幾下就選擇放棄。
回過頭來青春轉瞬即逝，你卻因為你的懶惰和拖延一事無成。
越是懶惰總會有各種理由和藉口來拖延自己，優秀的人從來都不是一蹴而就，無數次汗水和淚水的積累才鑄如今的快樂。
不要再給你好吃懶做的壞習慣做解釋，如果從現在這一刻你不動起來，生活永遠不會按照你想的模樣發展。
第二、放下別人的壓力
【最近電視劇《怪你過分美麗》熱播，主人公林湘的結局也備受網友的關注。
小說裡面林湘最後是在羅風結婚那天自殺了，因為他人的壓力自己選擇離開世界。
這樣的結局雖然只是小說情節需要，但是會中依舊有很多人像她一樣。】
感覺到別人的看法，別人的觀點，那些完全不真實的流言蜚語都會讓自己抓狂，好想因為別人束縛了自己。
這也就為什麼有些人適合當演員，有些人不適合，因為每個人的心理承受壓力都不一樣，成為公眾人物註定會有更大的壓力和關注度。
就連我們生活著小小的圈子都能感覺到自己是別人的話題中心，完全沒有必要因為別人來讓自己抑鬱。
當你堅信自己是正確的，堅持自己的原則和底線，就當做別人不存在，想開一些人生也會覺得順心如意。
第三、放下嫉妒
人生不如意的事十有八九，你很大概率不可能像馬雲那樣腰纏萬貫，把錢當做數字，也不太可能像王健林那樣功成名就，出手闊綽。
在生活中所有人都認為自己的積蓄不夠，認為權力還太小，那些不如意的東西穿插到你的腦海中，讓你心煩意亂。
法國作家拉羅仲富科說「生來就具有某些偉大品質的人的最可靠標誌是生來就沒有嫉妒。」
優秀的人從來都不知道什麼叫做嫉妒，他只明白如何向比他優秀的人學習。
如果你放不下嫉妒，被欲望霸占了所有心思，你永遠體會不到知足常樂的輕鬆。
為什麼說現在有的人像檸檬精，他時刻緊盯著別人得到的，卻從沒有進行過比較發現自己的不足。
吃不到葡萄就說葡萄酸，放下心中的嫉妒，把它當做是敬佩，你能夠更加有收穫。
第四、放下自己的壞脾氣
你是不是經常抱怨這個社會抱怨生活的不公平，雖然你很討厭負能量，但是遇到事情時第一時間爆發脾氣，無情的宣洩，甚至完全不在乎他人的感受。
無所謂的壞脾氣除了能讓自己後悔以外，傷害最深的是那些真心實意關心照顧你的人。
阿伯拉德曾經說過「火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂，是一種惡習而使心靈向著不正當的事情，那是一時的衝動而沒有理智的行為。」
現實中即使知道衝動後的結果，依舊無法控制自己的情緒，不願意放下壞脾氣。
生活只會越變越糟糕，一把好牌被你打的稀巴爛。
情緒化的生活與工作讓你的人生都變成了「低谷」，成功的人能明白，合理的控制情緒，從來都不亂發脾氣。
在不觸及到他底線以前，似乎是個沒脾氣的人。
第五、放下自卑
眾生平等我們誰都是世界的一份子，不過是出生境遇不同而已，沒有誰比誰更加高貴或者卑微。
有些人卻把貧窮當做是自己印在骨子裡的自卑，即便是非常優秀也不敢輕易接受別人的表揚和讚賞，你的心始終會敏感。
亦舒說:真正有氣質的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣裳，買過什麼珠寶，因她沒有自卑感。
當每個人開始自卑，就會比別人更加的玻璃心，非常的害怕別人提到自己的短板。
始終無法做到挺胸抬頭，對於任何事情也沒有信心，其實完全沒有必要，在如今這個社會看起來的厚臉皮反而更能夠如魚得水。
自信一點，你是這個世界上獨一無二的。
小更講述：
生活中誰都有不愉快的階段，你總覺得自己沒有太多的實力，總是胡思亂想，這是整夜睡不著覺，翻來覆去想白日的所作所為和過去種種。
結果沒有精力去應對，第二天的工作效率低下反而得不償失，睡個好覺，別想太多。
一直很喜歡劉同《你的孤獨，雖敗猶榮》，書中有一句話「放下，才能接納。」
旅途中可能有很多的困難與挫折，但只要心中希望之火不變，總有一天你會成功的，現在覺得複雜麻煩，只是因為你還放下的太少。
只有你真正的放下，才能夠容納更廣闊的天地，你要相信自己一定會成功。
