導言：無論男女，隨著年齡的增長，身體的整體素質和免疫力都在不斷走下坡路，生老病死是我們每個人都無法避免的正常過程，尤其是男性，因為成年後一心將心思撲在事業和家庭上，工作生活壓力非常大，時間一長卻忽視了對身體的保養。
當男性開始衰老時，身體會有一些信號在不斷提醒你，只不過很多人並沒有提前了解過，沒有放在心上，當男性衰老時身體的兩處部位會變大，兩處部位會縮小，不要忽視掉。
當男性開始衰老，2處會變大，2處會縮小，若你沒有，恭喜還算年輕
【2處變大】
1、牙齒縫隙變大
許多男性到了中年之後，很容易忽視對身體的檢查，建議中年男性早上起床照鏡子時可以看一下自己的牙齒縫隙。
如果發現牙齒縫隙變大，排除正常的生理現象，或是在提醒你身體正在衰老。
2、臀圍變大
如果你仔細觀察會發現，有些男性在上了年紀後，臀圍開始慢慢變寬變大。
出現這種情況的原因是，年齡的不斷增加，導致男性體內的基礎代謝速度受到較大影響，使很多的脂肪沒有辦法排出體外，只能在腹部堆積。
千萬不要認為這種現象是很正常的，當發現自己的腹部變大，臀圍變寬，一定得提起警惕，不僅意味著身體逐漸邁向衰老，對身體的健康也會造成嚴重的危害和影響，一定要趁著年輕嚴格減肥。
【2處會縮小】
1、聽力縮小
眾所周知，每個人的耳朵當中都會有一層薄薄的鼓膜，但隨著年齡的增加，而鼓膜會變得越來越厚，聽力開始逐漸退化，經常和別人溝通，聽不到別人說的聲音。
如果男性感覺平時自己的聽力越來越差，甚至有時候根本聽不到別人在說什麼，不要再嘴硬了，這就是你在變老的表現。
出現這種現象，要記得趕快保養身體，才能延緩身體衰老的速度，如果你步入中老年以後聽力非常棒，那麼恭喜你了，說明你的身體一直保養得很年輕。
2、肺功能縮小
建議廣大男性朋友在早上起床後可以嘗試憋氣，看看自己最長可以憋多長時間，深呼一口氣捏住鼻子，如果能堅持30秒以上，並且特別輕鬆，說明你的肺活量和肺部功能非常良好。
但如果你連憋氣15秒鐘都覺得費勁，這說明你的肺活量開始縮小，也是身體正在衰老的重要信號和表現，希望廣大男性群眾可以呵護好，身體健康，延緩衰老的速度。
結語：人人都希望自己能夠永葆青春，男性也不例外，不過當身體開始衰老的時候，也要學會欣然接受，勇敢地去面對衰老，每天保持積極樂觀的心態，衰老自然會來得很慢。
