據《錢江晚報》報導,前一段時間,駱先生(化名)莫名出現了口乾、眼黃、小便顏色變深的奇怪現象,而且總感覺身體無力打不起精神,晚上睡覺也不踏實。駱先生以為是入秋後天氣乾燥「上火」了,於是自行購買了清熱去火的藥服用。
如此這般,大概過了兩周的時間,情況沒有好轉,反而越來越糟糕,食慾也愈來愈差,甚至肉眼可見地消瘦了很多。在家人的陪同下,駱先生到醫院就診,結果查出膽總管有占位,最終診斷為膽管癌。
駱先生十分驚訝,沒想到自己以為的上火,竟然是癌症。
一、常說上火,什麼是上火?
上火其實是民間的一種俗語,中醫和西醫並沒有專門的疾病概念。從中醫理論來看,廈門市中醫院中醫內科主任醫師黃騰蛟指出,上火其實是一種熱症候群的常見表現,引起上火的原因有很多,氣候、飲食、作息等因素都可能導致身體上火,出現口乾口苦、咽喉腫痛、小便短黃等多種症狀。
而西醫對此卻有不同的看法,西醫認為上火可能是細菌病毒引起的感染所致、自身免疫系統的反應或是多種因素共同作用下形成的炎症反應。
上火是每個人都經歷過的,當身體這些部位出現「上火」表現,一定要引起警惕。
二、出現這幾種「上火」,要當心
1、眼睛、皮膚、尿液發黃
當體內膽汁排泄通路受阻時,會導致梗阻性黃疸出現,皮膚、眼睛以及小便顏色都會出現異常的發黃。
引起梗阻性黃疸發生的原因有很多,包括膽道結石、膽管發炎、膽道出血等良性疾病,也可能是膽管癌、胰頭癌、十二指腸乳頭癌以及黃疸型肝癌等惡性病症所致。
2、口腔潰瘍長期不愈
普通的口腔潰瘍一般與精神壓力大、飲食不良、微量元素和維生素缺乏、口腔衛生不佳、細菌等原因有關。
中山大學孫逸仙紀念醫院口腔頜面-頭頸外科副主任醫師範松指出,如若出現14天甚至是幾個月不恢復的口腔潰瘍,一定要警惕是口腔癌所致。口腔內出現癌性潰瘍一般位置會在舌腹、舌緣、頰部或是牙齦等處,潰瘍可深可淺。呈四周邊緣凸起、中間凹凸不平且質地堅硬的形態,當潰瘍所處的組織出現壞死時,還可能牽連到下頜、頸部出現淋巴結腫大。
3、鼻涕帶血
鼻咽癌是指發生在鼻咽腔內的惡性腫瘤,發病率是所有耳鼻咽喉惡性腫瘤的首位,由於症狀缺乏特異性,很容易被人們所忽略。
罹患鼻咽癌後,鼻涕帶血是比較典型的症狀之一。因為腫瘤發展到一定大小時會摩擦軟齶,導致表面出血,在這種情況下鼻涕上也會沾有血液。值得提醒的是,並不是所有的鼻涕帶血都是鼻咽癌,鼻咽癌的症狀不單一,往往還會有耳鳴、耳背、鼻塞以及頸部包塊等症狀共同出現。
4、聲音嘶啞
陸軍軍醫大學新橋醫院耳鼻咽喉—頭頸外科李紅指出,聲音嘶啞是喉癌的早期症狀,但是需要和感冒、咽炎等引起的聲音嘶啞相區分。
感冒、咽炎等良性疾病引起的聲音嘶啞會隨著病情的恢復很快康復,而喉癌所致的聲音嘶啞會逐漸加重,後期會逐漸影響到聲音,直至失聲。
需要強調的一點是,並非所有的上火症狀都是重大疾病的徵兆。很可能就是身體亞健康的表現之一,不必過分擔憂。
現在正處於秋冬乾燥季節,更加容易上火,想要預防上火,做好這5點非常重要。
三、秋冬易上火,如何預防?
1、控制室內濕度
家中有暖氣的需要注意控制房間內的溫度,建議保持在50%左右為宜,必要時可以購買加濕增加濕度。
2、多喝水
喝水可以讓身體補充水分,避免身體過於乾燥而引起上火。建議每天的飲水量保持在1500ml左右為宜,一些腎功能不好的人群飲水量需遵醫囑。
3、保持充足的睡眠
保持充足的睡眠可以讓體內陽氣和陰精處於平衡狀態下,可避免身體出現上火症狀。
4、飲食清淡
高熱量、高脂肪的飲食會助長體內的火氣,想要預防上火飲食上需以新鮮的水果蔬菜為主,如白蘿蔔、番茄、雪梨都是不錯的選擇。
5、戒菸戒酒
吸菸喝酒會導致身體免疫力下降,在冬季季節變換時特別容易出現呼吸道疾病,戒菸限酒是對自己和家人的一種保護。
上火是大家身上經常都會出現的現象,一旦上火整個人會變得特別暴躁易怒,非常難受,所以還是要儘可能避免上火,上述的五件事,你學會了嗎?