乾眼不光是一種眼部不適的症狀，其實是眼部疾病的一種。中國乾眼專家共識（2020年）中，進一步解釋了乾眼症的定義及分類。
乾眼的分類根據缺乏成分的不同，可分為：1.水液缺乏型（缺水）2.脂質缺乏型（缺油）3.黏蛋白異常型（缺蛋白）4.淚液動力學異常型（揮發太快）5.混合型（上面四種類型的綜合）。（※詳細內容記得翻閱之前發布過的文章哦。）
日常生活中7個容易造成乾眼症的習慣，你踩雷了嘛?
1）長時間面對電子屏幕：顯著減少眨眼的次數，增加眼睛疲勞，而且會加快淚液蒸發，不利於淚膜的刷新。
2）經常化眼妝、戴隱形眼鏡：經常畫眼線、貼眼睫毛都有可能導致瞼板腺堵塞，不能形成完整的油膜。（※《國人乾眼症大數據報告》顯示，佩戴隱形眼鏡的人，乾眼症的發病率高達90%。）
3）從事汽車駕駛、讀書以及其他精細作業：瞬目也就是完整眨眼次數驟減，易誘發乾眼症。
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4）年齡衰老：隨著年齡的增加，眼結膜開始鬆弛，淚水繞過眼球流出，最終導致淚膜無法被滋潤。
5）環境因素：空調房、暖氣房也是乾眼的元兇。而且長期處於高海拔、大風環境、空氣乾燥、污染嚴重的地方，也容易引起乾眼。
6）藥物、手術以及疾病的影響：服用抗組胺藥、部分降壓藥以及抗焦慮的藥物，或者曾經做過眼部手術，患有類風濕性關節炎、乾燥綜合症、甲狀腺異常的人群，還有糖尿病的患者，乾眼症比較高發。
7）待在吸菸環境中：當周圍有人吸菸時，煙霧中的小顆粒也會影響眼表微環境，引起乾眼。
