大家都知道，人之所以需要睡眠，是因為大腦、身體各個器官都需要進行休息和自我調整。
不過，即便是人進入了睡眠狀態，大部分器官也不會徹底休眠，而是運行速度放緩了而已。比如腎臟這個器官，就在24小時不斷過濾血液、生成尿液。
但是，由於夜間沒有水分攝入，再加上呼吸、出汗會消耗部分水分，所以健康成年人起夜小便次數非常少，大約就是在0-2次左右，尿量為200-400ml，約占據了24小時總量的1/3~1/4左右。隨著年齡不斷增長，白天尿液與夜間尿量比值才會逐漸減少。
如果只是偶然出現了夜尿頻率增多，在大部分情況下都是生理性和神經性的，比如睡前飲用了大量的水，習慣喝濃茶、咖啡、喝酒等，又或者是精神高度緊張導致入睡困難。受到這些因素影響，夜間小便次數也會增多，這並非是器質性疾病找上自己的表現。
但是，如果近期夜尿次數明顯增多，無論怎麼調整都沒有任何緩解，這就可能是疾病已經出現的信號。比如以下幾種疾病找上自己時，夜尿頻率就可能會發生改變：
1、腎臟疾病
如上文中提到的一般，腎臟就是人體生成尿液的器官，它主要靠腎小球和腎小管兩大部分工作。
無論患者出現了腎小球疾病，還是腎小管間質性疾病，都會對原尿生成和尿液濃縮造成影響。在我國臨床上，大部分慢性腎病患者的首要症狀表現，就是夜尿頻率增加，甚至是整夜小便次數能達到3-5次以上；
2、糖尿病
糖尿病患者最為典型的特徵就是血糖指數升高，當血糖已經超過了腎糖閾值之後，在腎臟過濾血液的過程中，葡萄糖會被腎小球攔截進入原尿，但是原尿中的葡萄糖卻無法被腎小管重新吸收，繼而形成滲透性利尿。
通常，血糖指數越是超標，尿糖排泄也就會越多，患者整夜尿意頻繁。而且還會伴隨口乾口渴等症狀表現，越是口乾、越是飲水，尿液的生成速度也就會越快，最終形成惡性循環；
3、泌尿系統感染
除了腎臟病變之外，如果患者出現了泌尿系統感染性炎症，比如急性膀胱炎、尿道炎等，就會對泌尿系統產生較為強烈的刺激，患者可因此出現典型的尿路刺激征表現，比如尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等等。
除此外，如果慢性患者存在急慢性前列腺炎、前列腺增生等，也可能會導致該類症狀發生。但是需要注意的是，這些症狀不單單是發生在了夜間，而是全天都有相關的症狀表現；
4、心功能不全
所謂心功能不全，指的就是患者受到各種因素影響，出現了心肌收縮功能下降，導致心臟前向性排血減少、血液瘀滯在體循環或肺循環繼而產生的症狀表現。
這類患者在晚上平臥狀態下，回心血量會增加，腎血流量也會因此增多，所以容易出現夜尿增多症狀。
總而言之，夜尿增多的原因有很多，在出現類似症狀後，首先應當從生理、心理等方面考慮原因。
如果近期頻繁出現夜尿增多，已經影響到了夜間正常睡眠，無論怎麼調整都沒有緩解，這就可能是疾病已經找上自己的信號，及時就醫進行相關檢查很有必要。
