「除了疾病，我一無所有。」
「癌症毀了我所有生活。」
「有人說得癌症是做了缺德事，遭報應，我甚至懷疑自己是不是做過傷天害理的事情！」
這是3位癌症患者的獨白。他們或20歲出頭，或剛滿30歲，他們的人生才剛剛開始，卻要面臨結束，在最寶貴的青春里，他們不幸患癌，開始了與腫瘤的生死的搏鬥。
以下3位癌症患者在生病之後發出的感悟，或許能叫醒更多的人，關愛身體健康！
1、乳腺癌
大二時玲玲（化名）左胸的腫塊長到了5cm大小，她想去省里的大醫院檢查，但母親勸說她家裡沒錢不要去大醫院，甚至請所有的親戚來勸她。無奈玲玲只能任由病情發展，錯過了最佳的治療時機，22歲時確診乳腺癌。
後續在偶然的一次機會下，她得知當地醫院有臨床實驗組，免費檢查治療。她入院參加了實驗，但不論是手術還是後續的化療，全都是她自己去。
前後66個月，不僅母親沒來看過一次，男朋友也以家裡不同意跟她分了手。失去乳房，失去愛情，玲玲說「當時的她除了疾病，一無所有。」
2、肺癌
在確診肺癌前，30歲的小蘇身體沒有出現任何的徵兆，但是一經確診卻已經是晚期。生病後，小蘇整整胖了20斤，癌症把他的生活全部摧毀。
面對癌症，小蘇說：「我難過的其實並不是要面對死亡，而是覺得自己無法再實現活在世界的價值。我拼了命地想要掙錢，想要用錢來延長生命、用錢讓我的寶寶生活可以過得更好一些。但就是因為生病，我無法掙錢，只能躺在床上接受治療……」
3、腎癌
確診癌症時，是李宇（化名）人生中的得意階段，他得到了公費出國攻讀博士的機會。對於未來他已經規劃清楚，回來可以去高校當老師。
但出國前的檢查，將這一切都打破了，他被確診為腎癌。因為疾病，他沒有留住讀博資格，也錯過了原先的校招。甚至在治療結束後，去面試月薪2000的工作都因為癌症病史而被拒絕。
很多原先屬於他的東西，不得不因為疾病而放手，李宇甚至懷疑自己是不是做了什麼傷天害理的事情，老天要如此折磨他。
當癌症臨時，患者面臨的是無盡的痛苦與無奈。為何癌症會越來越多？為何年輕人也開始患癌？
一、中國一年有457萬人確診癌症
國際癌症機構發布的數據顯示，僅在2020年中國就有457萬癌症新發病例。在多種癌症的發病人群中，年輕人的占比越來越高，癌症發病人群呈兩極分化的狀態。
一是老齡化，70歲以上的老年人罹患癌症的風險相較於20歲的年輕人，增加了100倍以上。隨著年齡的增加，該數值還在不斷上漲；二是年輕化，無論男女40歲以下的人群，癌症總體發病率均在上升。
老齡化主要跟與壽命增加有關，年輕化主要跟生活環境有關，精神壓力、生活習慣、飲食習慣都是年輕人患癌的影響因素。
二、「吃」出來的癌症，這5種食物可能餵出癌細胞
癌症的發生與我們生活中的一些細節有很大關係，其中飲食是非常重要的一個環節，長期攝入這幾種食物，可能會導致癌症的發病風險顯著上升。
1、酒精
酒精早就被世衛組織列為了一類致癌物，即明確對人類有致癌作用的物質。世界癌症研究基金會發布的數據顯示，超4成的口腔癌發生與飲酒相關。除口腔癌外，酒精還會給肝臟、胃部等器官都帶來較大的負擔，也容易引起這些器官發生癌症。
2、紅肉
長期攝入大量的紅肉可能會導致腸癌的發生風險顯著增加，紅肉內含有豐富的絲氨酸、蛋氨酸成分，這些物質會促進腫瘤細胞大量攝取周圍的營養物質，增加其惡性增殖的可能性。
3、霉變食物
霉變的食物內很可能會含有黃麴黴素，該物質是個劇毒且具有很強致癌作用的物質，攝入後會導致身體罹患多種癌症的風險上升，且會對肝腎帶來不可逆的損傷。
4、過燙的食物
我們的食道所能耐受的最高溫度約為65攝氏度，一旦攝入超過這個溫度的食物，會導致食道黏膜被灼傷，長此以往下去容易發生炎症、壞死，繼而容易誘發該部位癌變。
5、醃製和過鹹食物
這類食物內含有的亞硝酸鹽含量很高，亞硝酸鹽在進入體內後會轉換成亞硝胺。而亞硝胺是一類致癌物，長期接觸會導致身體患癌的風險顯著上升。
三、身體發生的這5個變化，可能是癌症發出的信號
當癌症來襲時，身體會出現一些異常的信號表現，如若你身上存在這些症狀的話，一定要引起足夠的警惕就醫治療。
1、在沒有刻意減肥的前提下，發現體重在短期內下降超10%，一定要警惕或是癌症引起；
2、身體出現異常的腫塊，如若腫塊質地堅硬、難以移動，且有逐漸變大的趨勢，要及時就醫；
3、女性在非經期階段，私處出現異常的出血症狀。一般出血量不多，可能同時伴有白帶異常增加的症狀；
4、日常出現異常的排便習慣改變，如本身排便正常的開始頻繁便秘或者是便秘人群開始頻繁腹瀉，也可能是便秘、腹瀉交替出現，都需要警惕可能是腸道健康出現問題引起；
5、身體頻繁出現消化不良、食欲不振以及反酸燒心等不適，要警惕可能是胃部發出的信號。
四、癌症為什麼那麼難治？
癌症之所以難治，是因為癌細胞是人體正常細胞發生惡變後出現的。它本質上也是身體的一部分，在殺傷癌細胞的時候，難免會對健康細胞也帶來損傷，且它的增殖速度比正常細胞快很多，又很「狡猾」，很容易躲避藥物的襲擊，在多種因素的共同作用下，導致癌症治療難度很高。
癌症雖然難治，但我們可以從源頭上去預防癌症發生，生活中要做好這些事情。
1、戒菸戒酒，任何時候戒菸酒都對身體有益。
2、堅持運動，運動可幫助體內新陳代謝速度加快，增強體質。
3、飲食上多吃新鮮的蔬果以及適量粗糧，保證營養攝入均衡。
4、定期體檢，體檢是幫助發現早期癌症的「金標準」，即便是不幸患癌也能做到早發現早治療。
5、有條件的人群可通過接種HPV疫苗、B肝疫苗等來幫助預防癌症發生。
癌症是大家都談及色變的疾病，但它的發生並非一蹴而就，而是由生活中的一些細節逐漸累積而來的。想要預防癌症發生，一定要從細節上去進行改變。如今，確診癌症不等於被判了「死刑」。隨著醫學的進步，很多晚期癌症患者也能一邊正常生活，一邊與癌細胞抗衡。因此，面對癌症，思想和行動上都要積極。
