如果出現了
胸悶、心悸、呼吸困難
千萬不要忽略
血氧飽和度低的問題
正常人動脈血的血氧飽和度為98%
小於94%為供氧不足
小於90%為低氧血症
小於80%為重度低氧血症
低氧血症對身體危害極其嚴重
01
低氧血症有哪些危害？
血氧飽和度低者往往存在呼吸困難、心悸等不適；血氧飽和度越低，患者的不適如呼吸困難越嚴重。
如果未能及時監測、發現低氧血症患者，就有可能會延誤就診、救治的最佳時機，增加救治難度及病死率。
02
什麼是「沉默性缺氧」
近日，多位專家提醒：老人需警惕「沉默性缺氧」。家有老人，千萬要注意！
當血液成分不足（貧血）或血液中氧含量低（低氧血症）都可導致組織供氧不夠，這就是缺氧。缺氧時，通常呼吸頻率會增加以提高吸入氣體量，這也是身體發出的一種「警報」。
但也存在一種情況，即機體血氧含量已經下降，卻沒有同時發出呼吸急促或呼吸困難等信號。「這種『悄然無聲』的缺氧就是『隱形缺氧』，也稱為『沉默性缺氧（silent hypoxia）』。」
如果身體缺氧卻未能及時發出「警報」，會對人體的重要器官造成無法修復的致命損害。
在現實中，「沉默性缺氧」的患者看起來狀態還行，但血氧飽和度可能已降到70%以下。
03
哪些老人需要格外注意？
大於60歲以上老年人，高血壓、糖尿病、腫瘤患者、惡液質等高危患者需要高度注意。
在家中，如果發現未吸氧時血氧飽和度明顯下降（一般低於93%），或出現精神萎靡症狀時，應及時帶老人就診。
除此之外，還可通過觀察患者皮膚變色（變紅或變紫）、出現發紺（嘴唇顏色從自然色調變為藍色或紫色），以及耐力下降（輕度體力工作、平地步行100米或上2層樓，就會大量出汗或氣短）等方式識別「沉默性缺氧」的發生。
對於老年人，陪護的家人可以先了解老年人整體的基礎狀況是怎麼樣的，比如平時的基礎心率是多少，基礎的血氧飽和度是多少，在了解基本情況的基礎上，做好密切的監測，第一時間覺察有無明顯的變化。
除此之外，老年人有時候無法準確表達自己的不適，但如果出現明顯的嗜睡，或者突然出現不認人了、不知道自己身處何處、說話沒有邏輯等方面的現象，這些都是一些危險的信號。
