排除情緒毒！5食物開心吃，抗壓解憂，胡醫師最愛的零食是它。（胡乃文開講）
排除情緒毒！5食物開心吃，抗壓解憂，胡醫師最愛的零食是它。嘴饞吃不停？9種零食好吃不易胖。心好煩?1茶＋1穴位深呼吸斷焦慮
01:07鮪魚蔥蛋減壓消疲勞
02:30雞蛋也是一個減壓食物
04:12胡醫師最愛1款零食
04:39吃1顆芭樂找回好心情
05:249種零嘴解饞不怕胖
06:54黃豆製品美味好舒壓
08:201壺舒壓茶全家快樂喝
08:481動作防疫有愛不生氣
09:361穴位深呼吸
11:00呼氣短心肺有問題吸氣短肝腎有問題
11:46有趣穴位名字怎麼來