首頁 > 熱門標籤 > 樂觀的心態

一個人能不能扛事，就看這四個細節(組圖)
2021-10-02

人生在世，難免會遇到各種各樣的難。到了中年，經歷過前半生的起起伏伏，也見識了人生百態。身上的責任越來越重，遇到的事情也越來越多。要想人生下半場，若想過得輕鬆自在，需要懂得這四種智慧。任難任之事，要有力而無氣。這句話的意思是：當承擔那些難以處理的事情時，需要...

114歲老人公開長壽秘訣，不需要戒菸酒，但從來不做「這件事」(組圖)
2021-08-27

現代人吃喝不愁，就是愁自己能不能長壽。其實，從古至今，人們對長壽的追求從未停止過，至今沒有人能夠長生不老，但是卻能夠通過良好的生活方式，以及飲食的調理等方式，來儘可能延長壽命。今天，就來分享一位114歲老人，公開了他長壽的秘訣，也會抽菸喝酒，但是有件事從來...

學會自己哄自己開心(建議收藏)(組圖)
2021-06-15

生活當中，我們很容易因為太在乎別人的感受，而委屈自己；因為別人無心的言語，而胡思亂想；因為遇到不順心的事，而大發脾氣。心的位置就那麼大，被煩惱占據太多，就很難快樂。王安石說：愛己者，仁之端也，可推以愛人也。先學會愛自己，才能真正去愛別人。學會自己哄自己開心...

人老骨骼容易「變脆」，不要只想著補鈣，做好這4件事，同樣重要(圖集)
2021-06-11

人老之後骨骼為何就容易變脆？關於這個問題還得從鈣這種物質說起。鈣是自然界中一種元素，也是人體所需的中重要營養素。鈣在人體內有兩種形式存在；一種血鈣，以鈣離子的形式存在於血液、體液以及軟組織當中，參與了人體幾乎所有的代謝活動，大約占到人體總鈣質的1%。另一種...

養腎，無需吃「藥」，做好這4件事，一般都會很健康(圖集)
2021-04-20

男性要養腎，女性要護肝。養腎對於男性來說，是永不過時的話題。然而，很多男性把養腎理解為吃藥或者是吃某種保健品，腎寶一詞很多人都是不陌生的。事實上，腎臟是人體重要排毒器官，所謂是藥三分毒，吃多了也會加重腎臟代謝負擔，包括一些保健品也是如此。保健品實際上也是一...

喝醋軟化血管？真正有用的只有這4種(組圖)
2021-02-25

根據中國心血管病報告2018，目前我國心血管病現患人數為2.9億。在心血管疾病越發嚴重的今天，關於心血管治療的謠言四起，今天就跟大家聊一聊關於軟化血管。1.血管軟化是偽命題！我們的血管是不可逆的！血管隨著時間的推移會出現老化、變硬、變脆等都是不可逆的。血管...

又有年輕人猝死！這4條醫生來不及囑咐的忠告，現在知道還不晚
2021-01-11

小九在微博上看到一張被熱轉的圖，感覺自己膝蓋中了一箭：在過去，養生是中老年人關心的事兒，但近年來，年輕人的健康話題頻頻登上熱搜：腰突、脫髮、猝死，屢見不鮮。1月2日，《巴啦啦小魔仙》女主角孫僑潞因心梗猝死，年僅25歲，讓人唏噓不已。都說不作死就不會死，很多...

空腹血糖7.1 沒吃藥3個月後恢復正常！他的降糖經驗 很受益(組圖)
2020-11-08

付先生今年37歲，正是打拼事業的時候，但是單位的一次體檢讓他如遭雷擊，檢查結果顯示，他的空腹血糖已經高達7.1mmol/L，已經達到了確診糖尿病的標準，餐後2小時血糖也超過了10.0mmol/L。不僅如此，付先生的血壓、血脂均偏高，可以說，身體情況完全不像...

96歲阿婆 患肝癌二十年不復發 長壽秘訣就是三「字」經(圖集)
2020-10-15

這位充滿朝氣的老人她叫孫小琴，浙江海寧黃灣鎮人，現如今的阿婆已經是96歲的高齡，在當地阿婆也是有名的老壽星，雖然已經年過古稀，但是阿婆看起來卻像是僅有70來歲，干起活來依然比較利索。但是很多人並不知道，阿婆曾經是一位癌症患者，在二十多年前，阿婆因為身體不適...

王陽明：修煉一顆強大的內心 世界所有的美好 都會與你環環相扣(組圖)
2020-10-05

王陽明心學告訴我們，生活中最大的不幸就是心的弱小，而心強大了，世界都會為你讓路！王陽明之所以面對生活的起起落落都保持著強大的內心，與其心學中的這個觀點是密不可分的。在王陽明看來，艱難的處境是值得感謝的，因為它可以很好地磨礪自己，使自己的心靈得到成長的機會。...