中美競爭進入如火如荼階段，稍早前兩國元首通過視頻會晤就管理日益激烈的競爭及相關機制，進行了深入探討，並達成一些共識。東協被視為兩國競爭的重要戰略戰場。它由東南亞十國組成，在它成立以來的相當長時間裡並未進入國際秩序的焦點位置。然而隨著大國競爭時代的到來，它的...

01人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會死，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼？複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天，這...

我們要付出愛，像曾經我們得到的那樣。01這兩天看到一則視頻，心裡五味雜陳。一間不大的教室里，一群年過半百的老人，正端坐著聽老師講課。他們中的大部分人，都過了知天命的年紀。有人視力不好，戴著老花鏡很費力地盯著屏幕，有人耳朵不靈，需要很努力前傾著身子，才能聽清...

精讀媽：做一個在乎孩子的父母，給予他理解和支持，回應和安慰，接納和看見，讓孩子和父母形成親密關係，建立內在的安全感。最近，看到一個讓人淚目的新聞。河南開封的一位張先生，出門打工前答應女兒回來帶她看鴕鳥，但工作半年，卻沒掙到錢。囊中羞澀的他不想看到女兒失望的...

父母最好的教育，就是讓愛根植於孩子心中，讓孩子時刻都有力量去做自己。這兩天刷到一個男孩埋怨父母暑假報班太多的視頻。男孩吐槽說：我成績好就講我是世界最棒，我成績不好就講我是邋遢東西，生我有什麼用。雖短短一句話，確是孩子真實的心理感受，而從這話里，我們也看到了...

古人有云：因緣會遇時，果報還自受。世間萬物，皆是因果。你昔日種下的因，就是你來日所受的果。人與人之間的相遇，也是如此，看似偶然，實則是必然。這一生，出現在你生命中的人，其實都是有原因的。佛經上說：短短今生一面遇，前世多少香火緣。人與人的相遇，是前世未了的因...

最吸引人的感悟句子一、生活中真正的快樂那就是心靈的快樂，它有時候不見得是與外在的物質生活有什麼緊密聯繫。真正快樂的力量，就是來自心靈的富足，來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，也來自於良朋益友的切磋與交流。二、我的東西是我的，我給你，你可以拿著，我不給，你...

一、人生修行的根本，首先在於接納，你只有接納了人生既定存在的東西，才能談得上釋懷自己存在的苦難。無論是你曾經經歷過的痛苦，還是你現在內心存在的思慮，包括你念頭之中存在的念想，都要接納那些不可改變的東西，包括念頭之中的貪嗔痴慢疑。很多人提到心中這些雜念的時候...

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。有時候，父母一句理所應當的口頭禪，對孩子的傷害你想像不到。家是講感情的地方，不是講道理的地方。希望我們都能成為那個講感情的家長。——凱叔小侄兒又離家出走了！因為他媽媽的一句話。上周末，小侄兒邀請了幾個小朋友來家裡玩，本來很開...

人，是群居的物種。這一輩子，大家都離不開必要的人際；不過，在與人交往的過程中，我們卻不是隨意的，而是會帶著審視的眼光，去尋找三觀一致的人。碌碌紅塵中，遇到一個聊得來的人不容易。一旦遇到了，便會懷著欣賞的心態，與對方保持愉快相處的同時，從而建立相對深厚的情誼...

我就是看不慣某某裝腔作勢的樣子；我就看不慣她成天啥都要炫耀；我就是看不慣誰誰拍馬屁的樣子；......我們經常會聽到這樣的話,也會遇到看別人不順眼的時候，只因我們習慣將自己喜歡的人或事美化，不喜歡的就醜化。喜歡站在道德的制高點去指責別人，還自認為自己做得很...

1前些天，跟幾個老同學在大排檔喝酒侃大山。也許是因為許久未見，席間異常熱鬧。倒是小白顯得有些侷促，畢竟，她的對面坐著她大學時的初戀。那些年裡，他們在夏天一起去河堤邊騎自行車，一起在夏夜一遍遍地壓馬路聊天，一起荷塘划過船……快樂是真實的，但後面的痛苦也是真實...

什麼是共情？"所謂的共情是指站在別人的角度考慮問題，它意味著進入他人的私人認知世界，並完全紮根於此。"——人文主義創始人羅傑斯人與人之間的交往，很大程度上取決於彼此的溝通，而良好溝通的基礎，則是我們能夠和對方感同身受。只是說起來容易做起來難，太多的人喜歡站...

​讀者婷婷最近很苦惱。她覺得自己孩子越來越任性。婷婷說：我女兒3歲多一點，現在脾氣很大。帶她出去玩，總是玩得不想回家，然後百般哭鬧、不聽勸。我讓她自己選，是再玩1分鐘還是5分鐘。她選了5分鐘。但時間到了，還是耍賴不肯走！婷婷問：我老公說這樣要狠狠懲罰。小孩...

親愛的孩子： 其實我在心裡，一直想給你寫點什麼，但卻自慚形穢，無言可表。 難得今天有此契機，想以這種特殊形式，以我失敗的人生體驗給你的成長補充點正能量，希望可以為你將來的人生避開少許彎路。 請多讀書，豐富閱歷 孩子，我在你們這個年齡時，學習成績特...

1 不知從何時起，我們開始學著像村上春樹說的那樣，「要做一個不動聲色的大人，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看。」可是，我們真的想成為這樣的大人嗎？ 最近，機緣巧合，我結識了一位叫玉婷的姑娘。她是中科院的在讀博士，整個人都流露著理性淡然的氣息。我問她...