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中國的茶,西方的咖啡,哪個對健康更有益?研究告訴你答案(組圖)
2022-02-03

茶和咖啡作為世界三大非酒精飲料之二,長期以來一直被視為競爭對手相互對比。即便到了現在,人們還在為了茶和咖啡誰更流行、咖啡和茶能相互替代嗎之類的問題爭論不休。而隨著人們健康意識的提高,對茶和咖啡的關注也不再局限於味道,大家開始聚焦兩種飲料對身體健康的影響。那...

身體出現4個信號,再繼續喝酒,就是在送命!3個方法,幫你戒酒(組圖)
2022-01-31

喝酒對心臟好,以後我每天都得喝2兩白酒。許大爺不知從哪兒聽到的消息,說喝白酒對心臟好,於是便開始每天吃晚飯的時候喝上一杯白酒。這一杯接一杯的,家裡人看得擔憂,可是幾次勸說反而惹得大爺發火,就這樣持續了一段時間。近些天,許大爺卻感覺不對勁了,有心臟好沒好不知...

睡眠不足恐患痴呆!醫親曝「午睡最適當時長」
2021-10-28

美國哈佛大學醫學院睡眠醫學講師、睡眠專家羅賓斯(Rebecca Robbins)表示,人類的大腦經過一整天的運作後會產生毒素,但如果睡眠不足,沒有經過良好的休息,累積的毒素恐會造成神經認知率退,大幅提高罹患阿茲海默症與痴呆症的機率。不僅如此,她還分享了最完...

MIND飲食,低成本「護腦」首選!(組圖)
2021-10-20

在這個內卷盛行的時代,腦子不夠用真是又一大焦慮。父母會在考前想著如何給孩子補補腦,我們會在趕due的時候丟三落四擔心這自己是不是要痴呆了。大家的擔心倒也不是杞人憂天。有報導說,在中國,患痴呆症的人群中,41-60歲的中年人占了12.51%。大腦是人體的重要...

研究發現:40 歲是一個可怕節點(圖)
2021-10-15

高血壓疾病,早已不是老年人的專屬。《柳葉刀(Lancet)》的一項大規模研究就發現,在過去30年裡,30-79歲的成年人中患有高血壓的人數從6.5億增加到12.8億,其中超過7億人不知道自己患有高血壓。近日,一項研究發現,在35歲至44歲時被診斷為高血壓的...

醫生忠告:這3個「好習慣」,其實都是老年痴呆的元兇(組圖)
2021-10-01

有這麼一群人,三秒鐘可能就會忘了自己是誰,可能總是記不得自己身份證和鑰匙放在哪裡了,站在街上也不知道家裡在哪裡,自己要去何方。這就是阿爾茲海默症患者,也就是我們俗稱的老年痴呆症。據世界衛生組織的統計,世界上每3秒就會有一人被診斷為痴呆。可怕的是,研究發現一...

腦梗的「禍根」找到了!想要血管好,晚上堅持「2多3不要」(組圖)
2021-09-04

眾所周知,造成腦梗的病因有很多,而血管斑塊就是發生腦梗的主要危險因素之一。如果人體內的顱內段血管有斑塊形成,就會誘發血栓,當血栓變大的話,就極其容易形成腦梗,一般這類患者可能會表現為頭暈、頭痛、眩暈等。嚴重的話可能會有噁心、嘔吐或者是痴呆、步態異常的狀態,...

老人痴呆翁退休金漲13倍!兒急帶回養老 再婚妻下場哭了(圖)
2021-08-28

本來以為可以和老伴攜手一生,孰知卻因為金錢,反而真心換絕情?大陸湖南婁底一名黃姓婦人在丈夫過世多年後,和大自己20歲的梁姓退伍軍人結婚,原本2人過得很幸福,不過某天丈夫的退休金漲到1.3萬元人民幣(約新台幣5.5萬元),繼子竟強行將丈夫帶走,還不讓他們見面...

睡眠時間不規律?五招教你重回正軌(圖)
2021-08-19

隨著西方國家不斷解除疫情封鎖措施,不少人正在恢復疫情前的生活:早晨在疲倦中掙扎醒來,吃早餐、打包午餐,和孩子一起走出家門。正常作息時間對熬夜的人和睡眠時間不規律的人們來說尤其困難。明尼蘇達州梅奧診所的睡眠醫學專家Bhanuprakash Kolla博士說:...

年紀大了不想痴呆,煮粥、燉湯時記得放把它,還能降壓助睡眠(組圖)
2021-08-18

每個人都怕老了會得痴呆,不但自己的生活會沒有質量,還會拖累老伴、子女。但怕不是辦法,找到簡單、易行的預防方法才是重點!現代科學已經發現,有一種我們很熟悉的食物,可以幫助我們預防老年痴呆,提高大腦的活性,它就是蓮子!蓮子一把:大腦靈活,不怕痴呆現代研究發現,...

每天多吃1片培根,痴呆風險增加44%!吃了2000多年的臘肉真的不能吃了嗎?(組圖)
2021-07-15

近日,《美國臨床營養學雜誌》( The American Journal of Clinical Nutrition)發表的一項研究表明,食用加工肉類,與痴呆症風險升高之間存在關聯。◎《美國臨床營養學雜誌》文章截圖。來自利茲大學的營養流行病學專家小組,通過...

血型隱藏疾病風險!這兩種血型的人多注意血糖(圖)
2021-07-02

如果談到血型,大家都知道有A型、B型、AB型和O型,卻不知道血液中的A、B、O抗原分子不僅影響血型的分類,還會影響身體的其他部位,包括血管、神經元和血小板等。那麼,這些微小的影響會提示我們哪些患病風險呢?非O型血(A、B、AB型)1、心臟病風險相對較高根據...

【震驚】《柳葉刀》:34%新冠患者半年內出現神經或精神疾病(圖)
2021-04-12

當地時間4月6日,國際知名醫學期刊《柳葉刀-精神病學》發表了一篇有關新冠肺炎對大腦健康影響的研究報告。研究人員在追蹤了23.6萬多名新冠肺炎治癒者的健康記錄後發現,有超過三分之一的患者在確診新冠的六個月內出現不同程度的神經或精神疾病。這項研究由英國牛津大學...

美國臨床營養雜誌:每天吃25克加工肉類導致痴呆症風險上升44%(圖)
2021-04-11

常吃加工肉容易痴呆。《美國臨床營養雜誌》近期一項研究指出,每天吃25克的香腸、培根、臘腸或咸牛肉等加工肉類,可導致痴呆風險提高44%。英國利茲大學食品科學與營養學院營養流行病學組專家Janet E. Cade介紹,世衛組織報告全球痴呆症患者已達5000萬以...

這樣做80歲也不痴呆!4個方法讓大腦不萎縮(組圖)
2021-04-08

人老了,皮膚皺紋多了,頭髮白了,記憶力減退了,也會表現出手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍等情況。很多人認為這是正常現象,年紀大了記憶力就下降了這是必然嗎?其實,多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀,都可能就與生理...

哈佛大學:睡眠不足5小時,痴呆猝死2選1(圖)
2021-03-14

近日,來自哈佛大學醫學院的睡眠研究專家Charles Czeisler在頂級衰老研究期刊《Aging》上發文稱,他們發現平均睡眠時間不足5小時的中老年人,患上痴呆的風險會高於常人2倍,並且全因死亡率也遠遠高於平均水平。此外,上床之後半小時內不能入眠的人,患...

拜登演講 網友:想知道啥叫半死不活?看看演講就知道了【阿波羅網編譯】
2021-03-13

阿波羅網記者秦瑞編譯,《閘道器專家》報導,美國人對拜登昨晚事先準備好的COVID(中共病毒)演講的反應是:"他撒謊"、"半死不活"、"我不聽白痴的話"。

《贅婿》火了皮蛋,吃皮蛋等於慢性自殺?含鉛的皮蛋還能吃嗎?(圖集)
2021-03-09

熱播的電視劇《贅婿》不但讓郭麒麟火了,皮蛋也再一次成為一個熱門話題。在大眾的常識中,皮蛋含鉛量高,吃皮蛋就等於慢性自殺。因此,你會看到滿屏的評論幾乎都是吃這麼多皮蛋也不怕鉛中毒的字樣。皮蛋還能繼續放心吃嗎?皮蛋中的鉛,從何而來?皮蛋,是用我們常見的鴨蛋製作...

拜登剛說完一句話 白宮切斷了直播【阿波羅網編譯】(圖/視頻)
2021-03-04

阿波羅網記者秦瑞編譯,《閘道器專家》報導,喬-拜登說"如果這是我應該做的,我很樂意接受問題"之後,白宮切斷了虛擬會議的直播 。

前特工曝料:拜登,他真的有很大的麻煩 【阿波羅網編譯】
2021-02-27

阿波羅網記者秦瑞編譯,《閘道器專家》報導說,著名主持人、前特工丹-邦吉諾(Dan Bongino)驚曝:我的特勤局消息來源告訴我,拜登"有很大的麻煩"。