哎喲，哎喲！睡得正香的李叔突然被老伴王姨的哀嚎聲吵醒，一睜眼就看到王姨兩隻手抱住小腿肚子，皺著眉頭，面露痛苦的表情。原來王姨小腿抽筋了。李叔連忙爬起來，一邊熱敷一邊幫王姨按摩，折騰了好一陣，王姨小腿抽筋帶來的酥麻感才得到緩解。本以為只是偶然的腿抽筋，可沒想到之後接連好幾天，王姨都...

得了高血壓要吃降壓藥，這已經成為了高血壓患者的日常。那長期服用高血壓藥，會引起什麼問題呢？最常見的一個，就是服用高血壓藥導致的缺鉀。前不久有一位長期服藥的高血壓患者，因為嚴重的頭暈、乏力來醫院檢查，做完血檢後，發現她的血鉀只剩下2.0mmol/L，是比較嚴重的低鉀血症。如果再來得...

醫生，我最近睡覺總是腿部突然抽筋。我懷疑是缺鈣的問題，每天都會服用鈣片。可是在連續服用了3個月以後，這種現象仍然沒有好轉，我是不是出什麼問題了啊。王大爺正在向邢醫生傾訴著他這段時間以來的病症，或許這樣的場景我們在日常生活當中遇到過。每當腿部發生抽筋的時候，我們大多數人會慣性地認為...

這鈣片是飯前吃好，還是飯後吃好？何大伯打電話詢問兒子。可兒子卻說，他也不清楚，這可把何大伯愁壞了。何大伯今年60歲，近期在夜間頻繁地出現腿抽筋的情況，每次都因為疼痛而醒來，有時候嚴重的甚至會到第二天早上還在疼。他覺得自己可能是缺鈣了，於是買了鈣片吃了一個多月，他每天都在飯前吃一片...

張大爺今年70出頭，平常身板兒很硬朗，每天早上都會晨起鍛鍊一兩個小時。可是有一天晚上睡覺的時候，張大爺發現腿部一直抽筋，導致一晚上都沒睡好。第二天和一起晨練的夥伴兒們聊天，聽說腿抽筋可能是缺鈣導致的，就自己用醫保卡買了些鈣片回家，可是吃了一段時間還是沒有好轉。家人只好帶著去了醫院...

很多人只知道缺鈣會抽筋，其實，身體不同部位缺鈣會有不同的表現：1.大腦缺鈣神經不穩定，做夢，易醒，磨牙，睡眠質量差。孩子易驚，睡中後腦勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕禿，尿床，個矮。2.牙齒缺鈣塞牙，牙齒稀疏。3.心臟缺鈣心率失常，心慌，心悸。4.氣管缺鈣痙攣導致乾咳無痰。5.骨頭缺鈣腰...

王阿姨，62歲。最近一段時間總是出現半夜腿抽筋驚醒的情況，王阿姨以為是缺鈣導致的，於是自行去藥店買了一些鈣片，吃了一段時間後仍然有半夜腿抽筋的情況，嚴重影響了王阿姨的睡眠。於是王阿姨決定去醫院進行檢查。通過對腿部體格檢查發現，腿部皮膚顏色較白，通過觸診發現雙腳發冷；阿姨主訴，行走...

相信不少人都有過腿抽筋的症狀，尤其是上了年紀的人，抽筋也比較常見，就拿今年75歲的王大爺來說吧，每次睡覺睡到凌晨就會出現抽筋的現象，嚴重影響了睡眠質量。本來以為是缺鈣導致的腿抽筋，就吃了不少鈣片，但效果並不理想，王大爺就去看了中醫，中醫認為是肝血不足導致的腿抽筋，就給開了些養肝的...

在我們的日常生活中，很多人會有這樣的體驗：就是走著走著，膝蓋會突然軟一下，突然不受控制，像被人推了一下一樣，還差點要摔倒，經常出現在上下樓以及跑步的時候一不小心就會出現扭傷和磕傷的狀況。這個體驗相信各個年齡段的人都有這樣的感受。每次遇到這種情況就有人會說：哎呀，你這是缺鈣了，得趕...

媽，我看你這鈣片好像吃了快2瓶了吧，你感覺效果怎麼樣？別說了，是不是買到假的了，我感覺補不進去啊。劉大娘近期晚上睡覺的時候時不時會出現抽筋的症狀，經常晚上半夜疼醒。白天幹活的時候也經常感覺腰酸背痛，在網絡上一搜說這是缺鈣的症狀。家裡正好有孫子吃剩下的鈣片，劉大娘想著都是鈣片，肯定...

近些年，隨著經濟水平的改善和提高，人們的生活水平也發生了相應的轉變，從過往的滿足溫飽轉變為了對於相關營養補充的更好與更快，由此相應的老祖宗說的營養補充版本也展開了相應的流傳。比如，我們經常聽到類似：孩子，乖，媽給你煲了大骨湯還有燉了蝦，快，把這些都吃完喝完，這樣就可以補鈣、長高高...