早餐作為每天的第一餐，對膳食營養的攝入、保持健康狀況、提高工作和學習效率至關重要。下面就為大家介紹一套詳細的一周早餐食譜，有興趣的童鞋不妨來試試看哦！ 周一：火腿番茄雞蛋三明治 　　主料：三片吐司。配料： 　　火腿片、番茄、番茄醬、沙拉醬、雞蛋...

你學會的第一道家常菜是什麼？可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中的一道普通大眾菜，但是您可別低估了這道菜，因為番茄炒雞蛋具有不可低估的神秘功效。 1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素和維生素C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其...

番茄是我們常吃的蔬菜，其豐富的營養極有益身體健康，但番茄錯誤吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示，番茄4大錯誤吃法吃出疾病來！　　錯誤吃法1：長久加熱烹製番茄　　錯誤吃法2：空腹的時候吃番茄　　番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應...

一、青番茄　　青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 二、爛白菜　　食用腐爛的大白菜後，會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹等，嚴重...

越紅越熟番茄越防癌首先，越紅的番茄越好，說明番茄紅素越多。其次，加工過的番茄比新鮮的番茄更好，因為番茄紅素更易被吸收。研究顯示，富含番茄紅素的膳食能減少膀胱、肺部、前列腺、皮膚和胃部的癌症以及腸道疾病，並有助於延緩皮膚衰老。番茄不但味道鮮美，還具...

「一次購物，長期消費」已成為很多家庭食物消費的主要形式，即在超市購物時，一次大量購買新鮮或冷凍的食品，放置於冰箱中，然後每天按需消費。然而，食物在冰箱內貯存的時間過長或方法不正確，不但會出現形狀、顏色、味道等改變，營養成分含量下降，並可能產生有毒有害物質，...

番茄無疑是夏日消暑解渴的佳品之一，但除此之外，原來番茄還有很多你意想不到的功效噢！

　　1、番茄　　上榜理由：　　 count = 27;ad_id = new Array();ad_effect = new Array();ad_open_details = new Array();ad_url_position = new Arra...

流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議：平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時，還可能增強防癌效果，如番茄配芥藍。

晚間番茄減肥法是最近非常流行的健康減肥方法，倡導將番茄加入減肥晚餐餐單中。那有什麼番茄減肥食譜是適合晚餐食用的呢？ 為你推薦4種晚間番茄減肥食譜，讓你享受美味晚餐的同時又能健康瘦身。

番茄對於男性的生殖保健具有較好的保健作用,因此平時應當適當多食用一些番茄. 番茄是蔬菜中比較健康的。番茄中含大量維生素C，每100克番茄中含有20-30毫克維生素C。維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。研究證實：番茄可保...

研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。　　水果蔬菜和番茄中番茄紅素含量對比表：　　在每100克含番茄紅素的水果和蔬菜中，番茄紅素的含量分別...

番茄能預防前列腺癌，還能改善精子濃度和活力，讓精子強化成為「超級精子」。人們卻錯誤地把精子質量、生育能力等同於「壯陽」，並以此認為吃番茄能「壯陽」，於是番茄就變得神奇起來。　　有些食物所含的微量元素和生物活性，可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力...

植物中的黃金——番茄紅素 番茄，是人們最常吃的蔬菜之一。但可能很多人並不知道，番茄中含有一種天然成分—番茄紅素。番茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，對防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著效果，還可預防心血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等。番茄紅素是一種...

一般來說，番茄(蕃茄)去皮方法最常用的有三種，一是烤，二是煮，三是刮。下面我就把這三種去皮方法介紹如下，供朋友們作為參考，看看哪種方法最簡單，最方便，最好用。 烤：將番茄(蕃茄)的底部插一個叉子，放在火上烤約10秒鐘左右，番茄的外皮就會開裂...

　　番茄是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。　　№1.治皮膚病：　　將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病；　　№2.美容、防衰老：　　將鮮熟番茄搗爛取...

涼血止血方：　　用於因胃熱或貪食葷腥厚味以及飲酒過量引起的脘腹脹滿、呃逆厭食、口臭煩渴等症。　　國外研究還發現番茄提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原PSA的作用。　　番茄用於食療介紹如下：　　▲不成熟的青番茄含龍葵鹼，多吃會中毒，不應食用。　　▲生...

據美國CNN報導，美國疾控中心近日宣布，美國中西部和南部９個州近日暴發沙門氏菌病疫情，有近百人染病。並將"中毒"原因歸咎為生食了從超市或是餐館購買的新鮮番茄，因為在對這些吃過番茄的患者檢查中都發現了沙門氏菌。 生吃番茄對於我們來說是再平常不過的事，為...

番茄是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。 1.治皮膚病：將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病； 2.美容、防衰老： 將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能...