高血壓是最常見的心血管疾病，可引起心、腦、腎併發症；也是冠心病、腦卒中等心血管疾病的主要危險因素，會增加冠心病和腦卒中的發病和死亡風險。《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%，其中18～44歲、45～59歲和60歲及以上居...

隨著外面知了開始吱吱喳喳，夏日的氣息也逐漸濃厚起來。而對於高血壓患者，就會發現---自己血壓怎麼低了起來？難道是病情好轉的跡象嗎？事實上，你還真想錯了！夏天血壓降低，並非病情改善這是由於季氣溫升高，身體的血管擴張，使血液流動更加順暢，血壓相應降低。再加上容易出汗，如果沒有及時補充...

醫院腦外科病房裡，一名中年女子坐在地上崩潰地哭喊著：我怎麼這麼命苦啊......原來，這名女子的丈夫王先生，因為腦中風（腦出血）來醫院救治後，還是不幸去世了，年僅46歲！王先生突發腦出血離世46歲男子王先生，由於工作壓力大，飲食不規律，經常熬夜，最近幾個月開始出現頭痛、頭暈、耳鳴...

高血壓、高血糖、高血脂是現代人們日常生活中最常見的問題之一。這些問題對於人們的健康體徵和心血管系統都會造成很大的傷害。因此，怎樣的飲食可以應對這些問題呢？本文將分享如下即能降低血糖和血脂、又可以降低高血壓的營養食物。1.黑麥麵包黑麥麵包是一種營養豐富的食物，其中包括了豐富的纖維，...

有位朋友跟華子說，體檢發現自己的頸動脈有斑塊，頸動脈已經堵塞了35%了。他說自己血壓、血糖、血脂都正常，也不吸菸，為什麼動脈還會長斑塊呢？華子告訴他，造成動脈粥樣硬化斑塊的危險因素不只是三高與吸菸，還有其他的因素。所有人在一生之中，幾乎都會遭遇動脈粥樣硬化，只不過是時間早晚的問題...

高血壓患者群體中，很多都同時有腎臟的問題。一是血壓高對血管內皮損傷很大，在腎的血管中尤其表現明顯，容易造成腎炎，二是高血壓長期吃藥，尤其一些利尿劑，這種藥物的副作用，對腎臟功能也有不利影響。對於高血壓患者來說，同時還要注意腎臟的健康。高血壓對腎臟的損害有多大呢?高血壓對腎臟的損害...

蒲公英是一種非常多見的草本植物，所含有的各類維生素、蒲公英醇以及其他營養和藥理成分非常的多，對人體健康有著較好的保健作用。由於蒲公英的根部以及葉子都可以用來泡水，所以有很多人想知道，到底是用根部泡水好還是用葉子泡水好呢？用蒲公英葉子泡水好還是用蒲公英根泡水好？不管是蒲公英葉子還是...

華子的一位朋友患有高血壓，說自己血壓高的時候就會頭痛，吃了降壓藥後就不疼了。所以他把降壓藥隨身帶著，頭痛的時候就吃一片，不痛的時候就不吃了。華子告訴他，這樣做的後果，會讓他的高血壓越來越重。高血壓的治療，需要保持規律服藥，而不能按需服藥。保持治療過程中的血壓穩定非常重要，像他這樣...

經常聽老中醫講泡腳有很多好處，對於高血壓來說，不但能擴血管降壓，還能促進血液循環。但是，有的患者泡了一段時間後來找我，為什麼他泡腳後血壓不降反升呢？為什麼泡腳的時候還會出現頭昏腦脹，差點暈倒呢？高血壓能泡腳，但是必須掌握技巧，不能隨便泡！首先，飯後不泡腳。因為剛吃過飯，胃部需要較...

有位患高血壓的朋友給華子留言，說最近自己的血壓一直偏低，是不是病情減輕了，可以減少藥量或是停藥了？華子告訴他，只從血壓程度，並不能判定病情的進展，需要去醫院做檢查才可以。有高血壓的人，不僅需要長期規律服用藥物，還應該對自己的病情做到心中有數，需要定期去醫院做必要的檢查。一、血壓降...

中國到底有多少高血壓患者？說出來一個數字，可能會嚇你一跳，2.7億。2.7億這個數字意味著什麼？意味著每5個人里，就可能有1個高血壓患者。雖然高血壓的發病率很高，但是它受到的重視卻遠遠不夠。很多人雖然有高血壓，卻根本不去控制血壓，他們覺得血壓並沒有影響健康，於是選擇不吃藥，生活方...

52歲發腦出血王姐突發腦出血王姐今年52歲，她是一個普通的家庭主婦，有一個丈夫和兩個孩子。她的每天的任務就是做家務、照顧孩子和煮飯。她的丈夫是一個普通的工人，每天都要上班，賺錢養家。一天晚飯後，王姐突然感覺劇烈的頭痛，並且有噁心、嘔吐的症狀，家人扶她到沙發休息，她言語不清楚，逐漸...

高血壓是在高疾病之一，也是一種慢性心血管疾病，如果患上了高血壓，一定要及時進行治療和調理，千萬不要任其發展，否則後果是非常嚴重的。老一輩的人對於高血壓感覺到非常害怕，因為在他們的認知當中，高血壓是中老年人才會患上的一種身體疾病。如果體內血壓持續升高而沒有得到search控制的話，...

高血壓是心臟收縮和舒張時血壓均高於正常值，正常血壓是指心臟收縮時的最高壓力在120毫米汞柱以下，心臟舒張時的最低壓力在80毫米汞柱以下，若收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，則診斷為高血壓。高血壓屬於慢性病，通常沒有症狀，在長期內高血壓會引發許多慢性疾病，如...

阿斯匹靈是世界上最常用的一種藥物，以前發現阿斯匹靈的時候，剛剛開始使用最廣泛的用途就是鎮痛以及消炎。後來人們發現可以search控制高血壓，並且還能夠阻止血栓的形成，對心腦血管疾病的預防就有很大的作用。如今，阿斯匹靈使用最廣泛的就是高血壓的人群。為了阻止高血壓惡化形成冠心病等疾病...