血管作為人體營養輸送的重要管道，遍布全身各處，一旦出現病變，會誘發各種疾病，嚴重時甚至致命。人體的血管隱藏在皮膚之下，其健康與否從體表看不出來，但可以摸出來。血管異常可以摸出來身體有5個地方，摸一摸就能大致判斷血管好不好。1足背足背動脈為脛前動脈延續的一部分，血管較表淺，很容易觸...

《柳葉刀-糖尿病與內分泌學》（ The Lancet Diabetes& Endocrinology）近日發表評論指出，現在是時候重新調整臨床和政策重心以減少含糖飲料造成的健康影響。此外，迫切需要採取新的行動，以解決由高度加工的精製穀物造成的更大疾病負擔，這是臨床、政策和...

長期持續的高血壓，會讓血管長期承受壓力，降低血管的彈性，血管就變得脆弱，引起血管病變。如果血壓突然升高，嚴重時，血管就會破裂發生出血。所以高血壓的朋友應該重示起來，這些鹼性食物堅持吃，平穩血壓遠離三高的困擾！油菜中含有豐富的膳食纖維，這些膳食纖維在體內可以和脂肪結合，從而有效阻止...

高血壓是一種常見的心腦血管疾病，老年人是高發人群，但是高血壓病發不分年齡。高血壓患者都會出現血壓高的情況，對此有不少人就會反過來問，血壓高一定是高血壓嗎？這兩者有什麼聯繫嗎？28歲的阿科血壓高達180/90mmHg，遠遠超過老年人的高血壓診斷標準。可服用降壓藥不見效果，還伴有頭暈...

夏季溫度高，血壓也會上升？這還是有一定原因的，一方面在烈日炎炎下，隨著天氣熱血壓也會隨之變化，加快血液循環，還會加快血管壁的壓力，進而升高血壓。另一方面天氣熱，更易導致心情煩躁，以及交感神經興奮，也可能導致血壓升高。在此，還有一種說法，夏季溫度高，血壓高的人就能減藥或停止用藥，這...

高血壓是一種常見的疾病，大家對高血壓多少都有些許的了解。高血壓疾病老年人是多發人群，但是近年來高血壓的發病人群逐漸年輕化，與人們不健康的飲食、睡眠息息相關。當患有高血壓之後吃什麼好呢？以下這5個答案，讓你不再為食物煩惱。1、脂質高血壓患者應優先選擇健康的脂肪來源，包括不飽和脂肪酸...

高血脂，是非常常見的慢性疾病之一，尤其隨著物質生活的改變後，高血脂的患病率也在逐年上漲，並有著年輕化的特點。據相關的調查統計發現，僅僅在中國血脂異常的人群高達40%。而一說到血脂，很多人都能想到脂肪。在體檢報告中提到的血脂，指的是血漿中的膽固醇、類脂、甘油三酯等總稱，如涉及較多的...

腦梗，如今是中國非常常見的腦血管疾病，據統計，中國高血壓患者發生腦梗和心梗的比例大約是5:1！腦梗發生後，患者往往會出現一側肢體無力的後遺症，這給患者的生活和工作帶來了很大的困擾。那麼腦梗後為何會出現一側肢體無力？吃蛋白粉能促進肢體恢復運動功能嗎？請看專家詳細分析如下。腦梗後一側...

現在社會壓力也是越來越大了，有很多時候在不知不覺地就生病了。但是有的時候這個病，就是自己找來的。有的男性，在很年輕的時候就得了高血壓。因為一些經常應酬啊，這樣的活動，其實有的時候是會損傷自己的身體的。其實我們的人體還真是離不開血壓，這個壓是壓力的意思，我們的血液在血管里運行，就是...

對於高血壓患者進行患者教育，了解高血壓的一些基礎知識和風險分級，對生活中良好的控制血壓是非常必要和非常有幫助的。在未使用降壓藥的情況下，在4周內三次測量收縮壓高於140mmhg和(或)舒張壓高於90mmhg，即可確診為高血壓。根據血壓升高的水平，進一步降血壓發分為一到三級：一級高...

不是說多吃鹽，才有力氣幹活嗎？怎麼我還生病了吳阿姨不解道。吳阿姨今年58歲，之前一直生活在農村。由於去年她兒媳生了孩子，於是她就離開農村去城裡帶孫子去了。最近一個月，她時不時感覺到頭暈、心慌，以為自己是帶孩子太累了，沒休息好，沒有太當回事。一天，她正在做飯，突然眼前一黑就暈倒了，...

肥胖帶來的危害人人都知道，一旦變胖，糖尿病、高血壓、脂肪肝、心腦血管疾病統統都會找上門。一項研究發現，同樣是肥胖，男性發胖似乎比女性發胖要更危險。受訪專家美國運動科學院院士、美國伊利諾伊大學終身教授朱為模北京體育大學運動與體質健康教育部重點實驗室主任張一民肥胖細胞有性別差異加拿大...

臨床研討結果標明，由於高血壓引發一些嚴重疾病，從而招致猝死的機率曾經十分的高，大約如今曾經占有了20%左右，也就是相當於100個人當中最少有20個人死於高血壓引發的疾病。依據中國不完整統計，表示如今中國患有高血壓的人群曾經抵達了2.7億，並且超出了其他疾病的機率，曾經成為我國危害...

目前治療高血壓一般是服用西醫的降壓藥，其原理就是擴張血管，使血壓下降，停藥後血壓又反彈上升，往往需要終生服藥。中醫認為高血壓的病因是氣滯血瘀，氣血通暢後，血壓自然就降下來了，所以採用各種中醫療法行氣通絡，活血化瘀。以下這套降壓操就是通過運動和點穴的方法來降血壓，高血壓患者不妨一試...

在生活中，人人常常認為血壓高點太正常不過了，尤其對於中老年人而言，高血壓只是一種非常常見的慢性疾病，只要吃藥控制就行。實際上，並沒有大家想像中那麼簡單。高血壓雖然很常見，但也是許多心血管疾病危險的因素，能遠離就遠離，並建議大家在家裡最好準備一個血壓測量儀，如果僅僅只是一次的血壓高...

腦梗死是一種非常可怕的疾病，腦梗死疾病的出現不僅會引起身體的各種不適，而且還會對我們的身體健康造成非常嚴重的危害。在這個時候，我們就有必要提高警惕，及時發現身體當中的不適感。同時當發生腦梗死疾病時，及時就醫以避免該疾病導致偏癱或死亡是很重要的。據統計，中國已有200多萬人因腦梗失...