咖啡和茶都是世界上最受歡迎的飲料之一，不僅可以提供美味的口感，還有許多健康益處，咖啡和茶都可以提供一定的能量和提神作用，但它們的成分和效果有所不同。咖啡是由咖啡豆製成的，其中含有咖啡因和多種抗氧化物質，咖啡因可以刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力。此外，研究表明，咖啡還可以降低...

從存在於小資們的第三生活空間，到如今年輕人們的續命神器，咖啡已不再只是生活品質的體現，還是日常生活中不可或缺的單品。格子間打工人的咖啡社交、網絡平台上的咖啡文學、日咖夜酒的咖啡市集……這些都正在形塑著新的咖啡文化。咖啡的功效也是大家一直關注的話題，有人...

哎呀～最近工作壓力真的很大，被主管、客戶追著跑，這麼累，但晚上不知為何，還是失眠怎麼辦….我也是！我也是！我平時閒閒沒事做，偶爾吃大餐、看電影、讀小說，一到半夜，就翻來覆去睡不著…你也有這樣的狀況嗎？現代人總是為失眠困擾著，也漸漸地變成許多人恐懼的夢魘...

73歲的王大媽7年前體檢時，發現腰椎骨量減少。醫生建議她服用曲那丁肽，以防止骨量進一步流失。但是王大媽覺得人老了，骨質疏鬆很正常。她沒必要吃藥，只是買了些鈣片，所以沒把醫生的話放在心上。結果前幾天王大媽不小心摔倒了，拍片發現胸椎骨折嚴重，需要手術治療。相信很多老年人都會有王大媽的...

引言2023年十大超級食物，有多項是大眾熱愛且熟悉的食物，如咖啡、黑巧克力。此外，也有好幾項是這幾年不少營養專家都推薦過的好食物。超級食物是指那些被認為對健康非常有益的食物，外媒《Good Housekeeping》所列的2023年十大超級食物中，有多項是大眾熱愛且熟悉的食物，如...

越南胡志明市咖啡店Sai Gon Oi。（圖／Shutterstock）越南人對咖啡的痴迷絲毫不亞於義大利人，根據統計，越南是全球第2大咖啡出口國，國內每年消費20萬噸咖啡，平均每人喝掉2公斤，相當驚人。不過全球知名連鎖咖啡店「星巴克」（Starbucks）想攻占越南市場，進度卻...

如今生活中，像腦梗的發病率也是越來越高，嚴重威脅個人健康，這作為常見的一種腦部血管疾病，也是與血壓升高或者是血脂升高有一定的關聯。在生活中，也是要注重積極的調控，以防出現血管堵塞以及動脈粥樣硬化的情況，誘發腦梗的問題。而現在腦梗的情況嚴重威脅人們健康，所以日常要注重積極的改善，特...

尿酸是嘌呤的代謝產物，我們人體的尿酸大約有1200毫克，每天會生成一點，同時排泄掉一點，保持平衡的狀態。但是現在有很多人飲食不注意，攝入了太多的嘌呤，代謝出了過多的尿酸，導致體內尿酸太高，也就是我們說的高尿酸。近年來，高尿酸已經成為了既三高之後的第四高。正常情況下，男性體內尿酸值...

每天咖啡續命，是當下許多打工人的日常。尤其是在炎炎夏日，來杯冰美式，提神又解暑。然而35歲的IT工作者小黃卻因為每天三杯咖啡，因胃部不適做完胃鏡後，被醫生告知他的胃年齡竟已60多歲。每天三杯咖啡續命35歲IT男胃的年齡竟已60多歲35歲的小黃就是咖啡續命大軍中的一員。上午一杯提提...

酷愛騎行的馬先生怎麼也想不到，有天會因為自己喜歡的運動而被困在家裡。就在三個月前，他騎行時不小心摔倒引發了骨折，出了院後醫生讓他臥床休息一個月。馬先生認為是缺鈣導致他骨折了，就讓愛人換著花樣給他煲湯喝，各種骨頭湯、黑魚湯連著喝了一個多月，希望補鈣以後，自己的身體恢復得更快一些。結...

咖啡，過去一直是西方的日常飲料，就像茶對於中國人的重要想。現在，我們國家也越來越多人喜歡喝咖啡，因為咖啡最大的好處就是能提神，還有明顯提高運動能力的作用。每天喝一杯咖啡，堅持飲用三個月後，對身體有什麼影響？在一杯咖啡里，有很多的生物活性成分在驅使你的身體走向健康。咖啡具有一種強有...

美國傳奇投資人「股神」巴菲特（Warren Buffett）周四（13日）偕同妻子艾絲翠於美國愛達荷州出席投資銀行舉辦的業界峰會「艾倫公司太陽穀會議」（Allen& Co Sun Valley Conference）。艾絲翠在會場附近甜品店得知一杯咖啡要價4美元，忍不住向工作人員抱怨「同樣價錢我在其他行情合理的地方可以買1磅咖啡」，不辱這對夫妻節儉的名聲。

在炎熱的夏季，很多人都喜歡喝冰鎮飲料，而這時熱熱的咖啡也絲毫不過時，尤其在人們睏倦的時候，咖啡更是首選，更是世界上最流行的一種飲品。可最近幾年，關於喝咖啡的說法也越來越多，如談及到身體健康上面，喝咖啡到底會不會增加機體患癌與心血管疾病的發生危險？根據相關的資料顯示，在《新英格蘭醫...