據生命時報報導，美國梅奧診所稱，指甲很微小，但它可能反映出你的綜合健康狀況。
健康的指甲比較平滑，沒有凸起或凹陷條紋。它們的顏色和密度均勻，一般比皮膚略紅一些，呈現出輕度紅潤。另外，指甲上要沒有斑點或變色情況。位於甲蓋底部的半月形甲弧和健康與否沒有關係。
如果出現了以下的情況，你也不必驚惶，因為這些改變並不說明出了健康問題，比如縱向條紋、白線或斑點。隨著年齡增加，指甲上的縱向條紋可能會變得越來越明顯。斑點經常是由甲蓋或甲床受傷引起。
但是，有些情況可能預示著疾病。例如，指甲變黃可能提示慢性支氣管炎等呼吸道問題，或者手掌腫脹(淋巴水腫)、指甲里有感染。指甲發紫，往往提示末梢循環不好或心肺疾病。指甲上出現橫線，是因為表皮下面的區域生長受阻。這種情況可能會在外傷或者患上嚴重疾病時出現。如果指甲脫落，往往是牛皮癬或者藥物不良反應引起的。如果長期存在指甲異常者，最好到醫院檢查，以便早發現健康問題。
