常常聽到這樣一種說法：「冷水洗臉，
保健」，那麼，冷水洗臉真能美容嗎?寒冷冬季還應該用冷水洗臉嗎？
很多美容師都提倡大家用冷水洗臉的美容方式，冷水可以收縮毛孔，令皮膚不容易衰老。專家認為：這種方法不可取，洗臉用熱水、溫水還是涼水，需因人而異。
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早晨應用冷水洗臉
1、油性皮膚的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能讓毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
2、不要使用臉盆和濕毛巾
洗臉時最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因而洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。洗臉後擦乾時，應使用干毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等於白洗了。
3、潔面時水溫以30℃為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於30℃ 的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可以使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
4、潔面後用冷水洗臉
洗臉時，先用溫水將洗面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底沖淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也會使皮膚淺表血管擴張、收縮，有益於面部皮膚的美容保養。
洗臉也要注意的小妙招：
1、使用無泡沫的潔面產品：
先把臉打濕，擠出少量洗面乳點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;使用有泡沫的潔面產品：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面乳在手心摩搓出泡沫。
2、臉部按摩：
a.使用無泡沫的潔面產品：用中指以及無名指在臉上以打圈的方式輕輕地按摩，直至清洗乾淨。
b.使用有泡沫的潔面產品：用手心對手心打圈狀，再用中指以及無名指在手心打圈狀，揉出豐富的泡沫。
3、泡液抹在臉上
然後，把兩個手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開。
4、使用有泡沫的潔面產品：
a、首先，從下巴中指及無名指斜斜以內往外打圈至耳根
b、嘴角開始用中指及無名指由內而外打圈成斜狀至耳中
c、兩頰同樣用中指及無名指由內而外打圈成斜狀至太陽穴
d、額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴
e、鼻樑的洗法則是往下掃塗，兩手的美容指交替掃。鼻側兩邊用中指上下抽動;鼻翼兩處則用中指由外向內打圈，此動作可以幫助減少黑頭。
f、眼睛的洗法則是用無名指由內眼角開始向上向外打兩個圓圈。
g、剩下嘴唇了，用美容指從中間部分向法令紋生長處、唇部兩邊打大括號型。
5、摩搓方式
嚴格遵照以上手法洗臉，中指以及無名指由下往上，由內往外打圈成斜狀洗面。
6、清洗方式
哪個地方沒有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。
7、洗臉時間
注意潔面產品在臉上停留的時間不要超過1分鐘。
