冬令時明日開始 記得時鐘撥慢一小時

明日(周日)凌晨2時正式踏入冬令時間，市民緊記在上床就寢前將時鐘撥慢一小時，同時檢查寓所內所有煙霧警報裝置運作是否正常與更換新電池;有睡眠專家表示，周日多了一小時睡眠時間，有助大部分睡眠質素差的人享有足夠睡覺。

冬令時間於周日凌晨2時正式開始，市民要將時鐘撥慢一小時，對於大部分睡眠質素欠佳及經常受失眠困擾的患者來說是喜訊。