愛忘事、食欲不振、無精打采……出現以上情況，不少人想當然地認為是壓力太大、腦子太累了或是沒休息好。其實，身體出現這些表現，可能是腎臟病了！
全球患者超過5億，中國患者超過1.2億，成年人群發病率高達10.8%，平均每10人就有1名患有腎臟疾病，這就是慢性腎病的現狀。
腎臟如果有病變，在早期是不容易發現的。臨床上，不少首次到醫院就診的腎病患者病情已經很重，治療效果也差強人意，因此慢性腎病被人們稱為「沉默的殺手」。
儘管這樣，腎病還是會露出馬腳。專家提醒你：當身體發出這8種異常信號，千萬別大意，因為你的腎臟很可能病了。
1
眼瞼或下肢浮腫
腎病會導致水電解質調節功能受損，引起體內水鈉增多，水分常積聚在最疏鬆的組織或身體最低部位，如眼瞼或下肢。
2
頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳
腎病表現為頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是合併高血壓所致。特別是年輕人，如果出現不明原因血壓升高應該警惕，看是不是腎臟出了問題。
3
泡沫尿
當尿中蛋白、尿糖增多可以出現泡沫尿，尿液表面漂浮著一層細小泡沫狀，不易消失，應警惕蛋白尿。
如果是泡沫較大，消失得非常快，應警惕是否尿糖升高。
4
尿量變化
正常人入睡後代謝緩慢，夜尿顯著少於白天尿量，夜間應不排尿或僅排1次，夜尿量約為24小時總量的1/4～1/3。
如果經常夜間排尿超過2次以上，夜尿多於白天尿量，可能預示腎功能不全。
5
尿液檢查異常
常規尿液檢查如果出現蛋白或潛血陽性，可能是無症狀性蛋白尿或無症狀性血尿，應及時做尿蛋白定量或尿位相鏡檢查。
6
患有其他疾病
許多疾病容易出現腎臟損害，如高血壓、糖尿病、痛風、多囊腎。所以，已經患有這些疾病的人，應該定期做尿液檢查。
7
貧血
中度以上的慢性腎功能不全患者常常合併貧血，乏力、頭暈、面色蒼白等症狀，這是因為，腎功能不全會導致腎臟分泌促紅血球生成素減少。
如果出現不明原因的貧血，除了考慮血液系統疾病外，應檢查有無腎臟疾病。
8
食欲不振
早期尿毒症患者經常出現食慾減退、噁心、皮膚瘙癢等表現。因此，有這些症狀，特別是合併高血壓、貧血的患者一定要查腎臟功能。
需要強調的是，腰痛不一定是腎臟病。老百姓常說的腰痛，是泛指整個腰背部，甚至腰骶部的疼痛。
而腎實質並無感覺神經分布，是無痛感的，而患者感受到的腎區痛，多是由腎被膜、輸尿管及腎盂等受牽扯發生的疼痛。部分腎炎、腎病症候群患者僅有腰部輕微不適呈腰酸感，很少出現明顯腰痛。
