1.金子與爛泥
一位老師在講台上問學生：「你們覺得是金子有價值，還是一堆爛泥有價值呢？」
學生們齊聲回答，「當然是金子啊。」
老師笑了笑說，「假如你是一顆種子呢？」
世上沒有絕對的好壞，看清自己，找到適合自己的，才是最好的。
2.米還是米
一弟子向師傅求教：「師傅，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，依你看呢？」
「你是如何看待自己的？」師傅反問。
青年一臉茫然。
「譬如一斤米，在酒商眼中是酒。在乞丐那裡，就是救命的一頓飯。而米還是那米。」師傅說。
青年豁然開朗。
你看待自己的方式，決定了自己的價值。
3.一杯水與一湖水
一個總是愛抱怨的年輕人，有一天父親坐在餐桌旁對他說：「兒子，喝了這杯鹽水。」
兒子照做了，喝完後抱怨這杯水太苦澀了。
之後父親帶著兒子來到了一個清澈的湖邊，父親把鹽放入湖水中讓兒子喝一口湖裡的水。
兒子喝完驚呼，這湖水太甜了。
父親說：「生命中的任何負面情緒就像是鹽，而它的口味取決於盛它的容器。」
這個世界總會有讓人難過抱怨的事情，而你的胸懷，決定了它們是否真的那麼糟糕。
4.原諒
曼德拉曾被關壓27年，受盡虐待。
他就任總統時，邀請了三名曾虐待過他的看守到場。
當曼德拉起身恭敬地向看守致敬時，在場所有人乃至整個世界都靜了下來。
他說：當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚：自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我仍在獄中。
原諒過去，就是放過自己。
