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注意保健品和藥品的相剋 否則可能害了家人朋友

—原標題:別再亂帶加拿大保健品了你可能害了家人朋友

保健品不是萬能藥!

不管是逢年過節,還是回國探望親戚,保健品一直是華人朋友們最熱衷的禮物。諸如歐米茄3的魚油,每次回國前,小編都會去Costco買上好多。

面對這麼多的保健品,大部分人都不會仔細研究盒子上芝麻大小的說明書,把所有的使用方法和禁忌都看清楚,更不要說家裡看不懂英文的老人了。

大家都覺得,不同種類的保健品都吃點還能全面補充營養,反正保健品也沒啥壞處。

然而事實並非如此。

中國人都十分在意食物相剋這個話題,那保健品會存在相剋這種說法嗎?

答案是肯定的,很多老年人在平時都有吃藥的習慣,然而,不少保健品中的成分都會和老人平時吃的藥物起反應。有時候可能只是減輕藥效,但有時候甚至會讓人喪命!

根據Dailymail報導,英國的赫特福德大學做了一項調查,發現英國有130萬人正在不正確地服用保健品和藥物,這些都將給他們的健康帶來威脅。

這些保健品和藥物的組合十分常見,加拿大也有不少人在正在使用這種危險的組合。趕緊看看你和你的家人有沒有在用吧!

1. St John’s wort聖約翰草和amlodipine氨氯地平(高血壓藥)

聖約翰草常被用在有安神作用的保健品中,這種組合會稀釋高血壓藥的藥效,這對高血壓患者來說可是非常致命的!

2. Peppermint oil tablets薄荷油片和Lansoprazole蘭索拉唑(胃酸丸)

薄荷油片常被用在治療咽炎和口臭的保健品中,和治療胃酸的藥一起吃的話會導致胃部的括約肌無法緊閉,導致食物和胃酸逆流,從而引起噁心和灼熱的感覺,也就是所謂的胃灼熱。

3. Bonecal骨鈣和levothyroxine左旋甲狀腺素(用於活躍的甲狀腺)

用於補鈣的Bonecal,會讓左旋甲狀腺素的藥效減弱。

4. Omega-3魚油和bisoprolol披索洛爾(β受體阻滯劑,用於治療高血壓)

魚油是華人們最愛的保健品之一,然而,魚油和高血壓藥一起吃的話,會導致人血壓過低。

5. Glucosamine氨基葡萄糖(關節炎補充劑)和metformin二甲雙胍(控制血糖)

氨基葡萄糖可以延緩骨骼衰老,但是,氨基葡萄糖會讓控制血糖的藥減輕效果,從而增加血糖。

6. Ginkgo銀杏提取物(記憶力減退)和rabeprazole雷貝拉唑(控制胃酸)

銀杏提取物能緩解記憶力衰退,還有抗衰老的效果,但這也會減弱控制胃酸的藥物的藥效。

除了這些保健品中的成分,還有很多食物和藥物會相剋,比如說大家耳熟能詳的,吃完頭孢不能喝酒。還有哪些食品和藥物不能同時服用呢?

美國的藥品監督管理局(FDA)也做過統計,一起來看看吧!

1.酒精和所有藥物。

酒精有可能讓藥物作用增強或減弱,總之,吃藥不喝酒,喝酒不吃藥。

2.葡萄柚和降壓藥,環孢黴素,丁螺環酮,奎寧,三唑侖。

葡萄柚汁很多人都愛喝,但要注意,不能和降壓藥和環孢黴素(器官移植後來緩解排斥反應)一起吃,因為葡萄柚會增加藥物的濃度,同時把藥物的副作用也增強了。

同時,如果你正在服用抗焦慮的丁螺環酮,抗瘧疾的奎寧,治療失眠的三唑酮,那你也需要避免葡萄柚,因為葡萄柚會將你的血壓上升。

3.巧克力和單胺氧化酶(MAO)抑制劑,利他林,唑吡坦

巧克力中的咖啡因會影響藥物的藥效。

由於中國人對「養生」的重視,很多人都會十分依賴保健品,但大家需要明白的是,如果生病了,不能把所有希望都寄托在保健品上,以期望通過「補」來治病,保健品大部分只能預防,不能治病。

責任編輯: 李廣松  來源:加拿大加新網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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