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感冒的真相:長期不感冒=身體好?

長期不感冒=身體好

感冒是最常見的疾病之一,但人們對它的了解並非我們想像的那麼透徹。許多人因長年不感冒而自豪,認為自己身體好;而另一類經常感冒的人又常在苦惱擔憂。

那到底長期不感冒是不是等於身體好呢?如何正確對待感冒?

讓我們來解讀「感冒的真相」。知道了感冒的真相,你才能更多地了解自己的身體,防患於未然。

很多人沒有能力感冒

首先,大部分完全健康的人自出生以來得的第一種病是感冒,而所有的病最初始的起源也是感冒。感冒是由於外邪侵襲了人體最表面的一層屏障,人體最表面的那層在傷寒六病里就叫太陽。由於感冒處理不當,引得邪氣向里發展,百病就開始叢生。所以傷寒六病從太陽開始就會轉變到陽明或少陽,那這樣的病呢,都是陽病。相對來說,陽病好治,陽病處理好了是沒有死證的。

這就是說,如果每一次的感冒都治好了,人就不會得各種奇奇怪怪的病。如果有人說,我身體好得很啊,我從來就不會感冒。這個時候就要注意了,不感冒不等於身體好哦,很多人是沒有能力感冒的。

感冒如同外敵入侵

大家都對戰爭有一定的了解。如果說我這個國家很富強彪悍,如果有外敵侵入的時候,我一定會奮起抗敵,那就會出現戰火紛飛的場面,對吧?如果我強敵弱,則迅速戰勝;如果敵我相當,就會硝煙四起。那如果這個國家一貧如洗,國防水平也低下,當有外敵入侵的時候,也許也會抵抗,可是沒辦法那麼強烈、持久,很快就舉械投降了,而從外面看貌似很平靜。還有一些敵人呢,是非常地狡猾,偷偷入侵,佔領了本國大部分的領土才被發現,而在被發現之前,從外面也是看不出端倪的。

這個國家,就是我們的身體,邪氣如同外敵,感冒即如外敵入侵。所以說,表面上的平靜不等於身體這個國家未受到傷害,「戰爭」遺留下來的隱患會帶來更多的創傷。

長期不感冒未必身體好

身體健康時,體內的津液氣血充足,身體各個部分和諧運轉,處於動態的陰陽平衡狀態。在感受外邪時,身體會將衛氣調到體表,抗邪外出。那其中的真相是什麼呢?

——如果人的體內正氣強盛,遠勝過邪氣時,人體表現就只是產生輕微的感覺,會覺得稍微有點不舒服,此時可能喝點熱水或是睡個好覺就好了,什麼也沒留下。

——當人體正邪相爭激烈的時候,也就是正氣盛,邪氣也盛,這時候人會表現得特別地不舒服,會出現很多癥狀,如發熱、惡寒、鼻塞、咳嗽、頭暈頭痛、噁心、嘔吐等等。

——現在很多人,因為物質社會的發展、生活方式的變遷及壓力、金木水火土五德的失常等,常常是一開始病就病在三陰,陰病人體衛弱營也弱,津虧血少、亡陽亡陰、失精。這時邪氣無論怎麼強盛,也引不起人體強烈的對抗反應,甚至很難見到什麼癥狀,這種情況往往會讓人產生錯覺,以為是自己的身體好,實際城池已被攻破。

感冒是天賜的禮物

君不見很多老人得了個感冒,沒見著發燒、咳嗽,甚至鼻塞也沒有,直接肺炎了,肺炎了也還有人不發燒,直接是痰鳴乎乎,上呼吸機吸氧吸痰了。可是沒有小孩子肺炎不發燒的吧,小孩子病情變化快,一般是先感冒發燒咳嗽,還不好就要肺炎了,越小的孩子從最初的感冒過渡到肺炎的速度越快。這是由於相對而言小孩的正氣比成人更為強盛的緣故。

人體在感冒的時候內外邪氣相引,通過正確的治療可以把里邪在表上清理出去,豈不是治病的一個最好時機?此時,若打抗生素或是用寒涼的中藥就會讓表邪進入人體更里的層次,表面上的癥狀看似沒有了,以為病好了,其實呢會埋下極大的隱患。因此,處理好每一次的感冒尤為重要,可以說每一次的感冒都是上天賜予你調理體質的最好機會。

小貼士:服中藥過程中如果感冒了,需要停葯嗎?請直接諮詢您的醫生。如果正在服用的葯中本來就有解表的葯,可不用停葯;如果由於感冒導致病機的改變,需要換方服用。

家庭小藥箱,感冒不慌張

感冒是每個人都會經歷的一種疾病,雖普通常見,卻也讓人疲乏,影響生活和工作。

感冒了,怎麼辦?很多人選擇去查血,去醫院掛水或是去買葯。但是應該買什麼葯?或許對此有研究的朋友知道感冒分為風熱、風寒,但是我們如何自己來進行區分呢?

區分風熱與風寒

在傳統醫學書中對風寒風熱分別是這樣定義:

風寒感冒:風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。

癥狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

風熱感冒:風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

癥狀表現:發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

雖然有了書本上的定義,可在實際生活的運用中,我們還是無法準確判斷風寒還是風熱。

比如咽喉疼痛的癥狀,其實當受寒時,嗓子也會疼,因為寒主收斂,嗓子收斂了也會疼。比如渴喜熱飲,大多數感冒的時候,咱們都是有什麼水喝什麼水,很少顧及水的溫度。

面對這樣尷尬的情形,祁營洲老師如是說:所謂風寒和風熱只是感冒發生的過程中不同的階段而已。也許在感冒的初期階段可能屬於風寒,若風寒沒有及時透發,郁而化熱就轉化為了風熱階段。

據此,我們在應對感冒用藥時,需要了解自己在感冒過程中屬於哪個階段,判定是風熱還是風寒還是寒包火的階段,從而來區分用藥。

風寒感冒初起階段,家中常用藥

感冒初起階段一般是風寒,會怕風怕冷,流清涕打噴嚏,祁營洲老師推薦2種方法供大家選擇。

 

 

【蔥白加生薑水】

作法:在水裡稍煮下,一開鍋就好,不要久煎。

用姜三片,帶須蔥白一段的作用辛香走竄的,生薑是暖胃的,是給身體補充陽氣的,在蔥白的幫助下讓陽氣在身體里上下走竄,驅除寒邪,這樣來治癒初起感冒。

為啥不要久煎呢?

著寫《溫病條辨》清代名醫吳鞠通說:「香氣大出,即取服,勿過煎,肺葯取輕清,過煮則味厚入中焦矣。」

感冒在西醫被稱為上呼吸道感染;在中醫里,感冒是肺氣出了問題。肺氣屬於上焦,取葯要取清輕上揚以入上焦,久煎就入了中焦,中焦入的是脾胃。所以凡是治療感冒的,咳嗽的,肺的葯都是不要久煎的。

【感冒清熱顆粒】

感冒清熱顆粒名字雖然是清熱,但其實此方的藥效是疏風散寒、解表清熱。

感冒清熱顆粒只適合於感冒初期,如果第一天沒有治好,那麼第二天再次飲用,意義不大。

初起的風寒階段維繫時間很短,一般只有幾個小時或者半天,最多一天就過去了。如風寒階段咱們沒能把感冒控制住,轉鬱熱了,此時的癥狀就變成:喉嚨痛,流清涕變成黃濁涕,發熱時,葯也要隨證而變。

風熱感冒,如何選擇備葯?

當風寒感冒轉為風熱感冒時,咱們可以選用以下中成藥進行治療:

【雙黃連口服液】

一次10-20ml,一日兩次。

金銀花又叫雙花,有清熱解毒的作用;這種中成藥中含有的連翹有疏風解表的作用;黃芩味苦、性寒,有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。所以該藥用於外感風熱所致的感冒,症見發熱、咳嗽、咽痛。

但是這三味葯都偏寒,寒涼的葯都會對脾胃有所傷害,所以脾胃虛弱的人慎用。

風寒風熱一起來?!仍然有妙方

如果感冒的癥狀不是單純的風寒風熱,而是寒包火時(即外寒內熱)時,祁老師也推薦了一種代茶飲來解決。

 

 

【紫蘇葉防風梔子煮水代茶飲】

作法:紫蘇葉10g、防風10g、梔子8g,代茶飲。

同樣這味葯也不可久煮,泡水也可以。

紫蘇葉是用來散寒解表;防風的作用是祛風解表,除濕止痛;梔子的功效是傾瀉三焦,也就是清內熱。

責任編輯: 宋雲   來源:kknews 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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