新聞 > 科教 > 正文

面對武漢肺炎除了口罩酒精 常按這裡可強化肺部功能

武漢肺炎疫情持續令人關注,除了醫療口罩、勤洗手外等防疫措施,台北市聯醫仁愛院區中醫師謝旭東提出三點大家要注意的事,尤其常按摩「人士穴」,自我保護肺部,出門就不用擔心受怕。

三件事要知道

謝旭東指出,正當大家擔心口罩、消毒酒精夠不夠之際,民眾也可以自己做主、提升自我保護的防疫能力。

1.遠離人群:

最近這段時間盡量減少去人擠人的場所,減少被傳染機會。

2.儘速就醫:

感冒、發燒癥狀儘速就醫檢查,如果碰到大陸相關人士更要小心。

3.保肺穴道:

既然沒有特效藥,只有先保護好自己的肺,出門才不會擔心受怕,先找找自己手上的「人士穴」,強化抵抗因子。人士穴位在手臂內側,手腕橫紋上約4指處。

謝旭東指出,人士穴屬於「肺經」,可清宣肺氣,簡單地說就是暢通肺部循環,這是古代治療感冒、氣喘、鼻炎的主要穴道,平時有時間可以多加按摩,增強肺部自我保護力。

責任編輯: 宋雲   來源:健康2.0 轉載請註明作者、出處並保持完整。

科教熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞