「人間有味是清歡。」
人到了一定的年紀，就應該學會做減法。有得有失，才是人生的常態，如果你什麼都抱著不鬆手，心靈的負擔就越來越沉重，人生就好像是戴上了枷鎖，活得很困頓，很憂鬱。
真正厲害的人，懂得「邊走邊扔」，已經扔掉了這四樣東西，越活越輕鬆。一個人想要走遠，就要輕裝上陣，而不是「氣喘吁吁」走路。有的人，一直在負重前行，但是他的心靈，並沒有負擔。
1.扔掉過去的爛人爛事，不念過往，不懼將來。
曾經愛過的人，但是無緣做夫妻，如果你念念不忘，還常常打電話聯繫，甚至坐飛機去和他見面，這樣的愛情，其實是為難了自己，在給人生找不自在，還會傷害到家庭。「不打擾，不聯繫」，是對彼此的尊重。
曾經恨過的人，如果你繼續恨他，那就是心中有了一塊無形的巨石，壓得自己很難受。如果你採取一定的行動，去報復別人，那就是互相傷害，如果是家庭之間的仇恨，那麼「冤冤相報何時了」，你的恨，會影響到你的下一代成長，甚至兩家人都沒有好日子過。放下仇恨，雖然你自己吃虧了，上當了，但是你會覺得「如釋重負」，也保護好了自己的家庭。
曾經過不去的坎，一直都想跨過去，但是註定過不去。比方說，一座大山，還有懸崖峭壁，你無法逾越，但是你不服氣，結果就一直在徘徊，如果你換一種思維模式，從山邊繞過去，或者放棄登山的想法，就是「退一步海闊天空」。
還有未來的事情，你想多了，就是杞人憂天。想要天上掉餡餅，就會讓自己變得懶惰，不思進取；想要世界不得安寧，就是胡思亂想；想未來會發生什麼，就是憑空想像，都是毫無意義的事情。
真正厲害的人，已經扔掉了爛人爛事，活在當下，做好現在的每一件事。至於未來會怎樣，那就走一步看一步，相信一切都會好起來的。
2.扔掉無用的社交，學會一個人走路。
吃吃喝喝的飯局酒局，有什麼用？無非就是喝醉了，說了胡話，大家在一起吹牛、抱怨、亂發表言論，當時的時候，好像找到了知音，也好像是在廣交朋友，事實上，等你酒醒了，才發現說了什麼話，也忘記了，就是還記得，也不能當一回事，因為誰都不會當一回事，也做不到。
對別人阿諛奉承有什麼用？其實是卑微了自己，討好了別人，讓別人高興了，但是看不起你的人，還是看不起你，並不會因為你天天低頭，就高看你一眼。你說著違心的話，做著違心的事情，還要看別人的臉色，真的太難受了。
總是加入各種各樣的群，有什麼用？你總是在群里積極發言，和大家聊得不亦樂乎，可是聊天之後，你會發現，大家都是說廢話，浪費了大把的時間。有的群，你擠進去，別人反而會嘲笑你，覺得你就是他們群里的「丑角」。
「物以類聚，人以群分」，不是一路人，就不要強行和別人同行了，一個人走路，雖然有些孤單，但有了更多的獨處時間。可以好好學習，獨立思考，也可以靜坐養神。
3.扔掉心中的欲望，保持順其自然的好心態。
「人心不足蛇吞象」，欲望是心中的「禍根」，因為有了欲望，就會常常做一些出格的事情。比方說，天天想著中大獎，就會天天去買彩票，並且今天買了一百塊錢，明天就兩百塊錢，後天就更多，最後自己所有的錢都花光了，還是和大獎沒有緣分。
真正厲害的人，懂得知足常樂。哪怕是自己很窮，很想賺大錢，也會控制自己的思維，一步一步去賺錢，並不會急功近利。走得急，但還要走得穩，否則一個人就會走回頭路，就會摔倒。一件事，反反覆覆推到重來，減低了效率，還會讓人活得很煩躁。
看過一個小故事。一位富翁對窮人說：「我現在擁有很多座山，如果你在一天之內可以圍繞哪一座山繞一圈，我就把這座山送給你。」窮人看了看面前的山，有大有小，就想要最大的一座山。他跑了一整天，眼看就要天黑了，還是沒有回到起點，就越來越急，結果累到趴下了，再也跑不動了，星星和月亮都升起來了。富翁說：「如果你圍繞那座小山跑，大半天時間就足夠了，可是你呢？」
是啊，我們都希望活成腰纏萬貫的樣子，都希望地位很高，我們都是那個貪心不足的窮人，結果勞累了很久，還是一事無成。
4.扔掉「無話不說」的習慣，做一個沉默寡言的人。
以前，我們總以為，對別人無話不說，是好事，是信任別人，是幫助別人。可是，你的話，說得多，得罪的人也多。當你總是信口開河的時候，別人就會疏遠你，甚至有人對你懷恨在心。
一個人，年紀越大，越需要沉默寡言。農村有句俗語：「你不說話，沒有人把你當成啞巴。」你保持沉默的時候，不是變成了啞巴，而是變成了更有智慧的人。你可以當好「看客」，把任何事情都看透，但是看透不說透，總是「難得糊塗」。
沉默的人，做人是很低調的，不起眼的。多聽別人說，自己少說多做，反而能夠把握人生發展的主動權。別人不理解你，你說什麼，都是廢話；真正理解你的人，不需要你多說什麼，都能夠感悟到你的心思。
一個人是不是很厲害，不一定是活得腰纏萬貫，也不一定是地位顯赫，而是內心強大，活出了自我，活出了智慧。
水滿則溢，月盈則虧！每個人都應該學會「去繁存簡」，取捨之間，活得從容自由，物質少了，精神豐滿了。
