網傳只要憋氣超過30秒，就能說明肺部是健康的，這種說法科學嗎？
網絡上曾流傳一個能夠檢驗肺部健康的「小測試」：只要憋氣超過30秒，就能說明肺部是健康的。一時間，許多人紛紛用這個方法自測自己的肺功能情況。實際上，肺部是否健康取決於多種因素，已經很少有醫生單憑屏氣或爬樓判斷一個人肺部的健康程度，肺部健康程度一般需要進行肺功能檢查。
網傳動圖。只要在A點到B點間憋氣成功，就能夠說明肺部狀態健康（也有說法為憋氣50秒以上）。
1、什麼是肺功能檢查？
肺功能是一種用於評估胸、肺疾病和呼吸生理的重要方法，它是一項無創的檢查。
2、一般什麼情況下考慮做肺功能檢查？
•尋找咳嗽、氣短的病因
•診斷肺、支氣管疾病，如哮喘、慢阻肺、間質性肺病
•診斷職業病
•手術前評價肺功能
•評估病情，評價藥物使用的療效
3、所有的人都可以行肺功能檢查嗎？
不可以！！！
雖然肺功能檢查是無創性的診斷方法，但因為檢查的特殊性，並不適合所有的檢查者。有以下幾種情況的人不建議做肺功能檢查：
絕對禁忌症
1、近3個月內患有心肌梗死、休克者。
2、近4周內嚴重心功能不穩定、心絞痛、大咯血、癲癇大發作者。
3、嚴重的未被控制的高血壓（收縮壓>200mmHg，舒張壓>100mmHg）。
4、胸腹部主動脈瘤。
5、近期腦血管意外。
6、嚴重甲狀腺功能亢進（心率>120次/分）。
相對禁忌症
1、當天做完支氣管鏡檢查，或氣管鏡檢查後仍有出血的患者。
2、哮喘發作嚴重期。
3、氣胸、巨大肺大皰且不準備手術治療者。
4、對支氣管擴張藥物過敏者慎做可逆試驗。
此外，妊娠、哺乳婦女慎做用力呼氣的肺功能檢查。鼓膜穿孔者需要堵塞患側耳道等等。
4、檢查前，需要做哪些準備工作呢？
①檢查當天可以正常吃飯喝水。
②做支氣管舒張試驗（可逆試驗）的患者，檢查前4—6小時應停止吸入短效β受體激動劑；口服的短效β受體激動劑或茶鹼類藥物需停用12小時；長效或緩釋β受體激動劑及茶鹼類藥物則應停用24—48小時。如不能停藥或其他情況請提前告知。
③做彌散檢查的患者需在檢查前24小時停止吸菸，停止吸氧10分鐘，並且檢查前4小時內不可飲酒及進食含酒精的食品。貧血或血紅蛋白下降的患者，需要向醫生提供血常規結果，以便對彌散值進行校正。
④肺功能檢查結果的準確度和患者的預計值（受年齡、性別、身高影響）有直接關係，請提供檢查者實際的出生年、月、日和身高、體重。脊柱側凸的患者要記錄臂長。
⑤由於肺功能檢查存在個體的日內變異，下午測定值可高於上午，因此若需進行縱向比較（如治療一段時間前後比較），最好能於同一時間段±2小時內進行。
5、檢查中，需要注意什麼？
在檢查中，您通常需要坐位，向一個連接到測量設備的咬嘴口呼吸，是過濾器+咬嘴均為一次性的，一人一換。在檢查期間可能會給您使用鼻夾或要求自己用手捏住鼻子，以保證只用嘴來呼吸（保證嘴和吹氣口嘴沒有縫隙，嘴和鼻子都不能漏氣）。在檢查中遵從醫務人員的提示非常重要，既能保證結果的可靠性，又能節約時間。檢查過程中如果有任何的疑問，及時詢問醫務人員。
6、檢查中有哪些風險？
肺功能是一項相對安全的檢查，由於需要多次用力呼吸，您可能會短暫地感到氣短或頭暈。鼻夾也有可能讓您感到不適。如果您在檢查時有任何身體不適，請及時告知醫生。
