「我們曾如此期待外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係」。-楊絳
人生的很多痛苦和失望，都來源於對別人的期待過多，因為從別人那裡沒有得到預期的結果，所以無比失落。
希望我們學會對任何人都沒有期待，那並不是因為絕望，而是為了讓你自己不再失望，也讓你自己變得足夠強大。
即使你剛開始是假裝堅強，後來就真的堅強了。
今天無意中看到一條視頻，一個賣食品的小攤旁邊，一位年輕的媽媽懷中抱著一個小孩，一邊哄小孩入睡，一邊忙著手裡的活。
旁邊的路人問她怎麼自己一邊帶孩子一邊做生意呢？她眼中含著淚花說到：「她的婆婆不在了，公公不願意給帶孩子，而自己的父母要幫家裡的兄弟看孩子，顧不上她」。
我清楚地知道，她並不是個例，很多人也一定會說：「這是當今社會的一個普遍現象」，我承認確實如此，我們沒有理由責備什麼，也沒有必要抱怨什麼，但是，她眼中的淚花和委屈的語氣還是透漏著失望。
我們常常說：「沒有期待，自然就不會失望」，我個人很贊同這個說法，當然，這並不意味著你對生活或者是未來沒有期待和希望。
我們沒必要在這裡糾結和爭論，我指的是，對很多事和人，不要過分按照自己心裡的預期而去期待，那樣的話，大部分結果會讓你感到失望。
我試著對任何人都不去過多的期待，這並不是因為我的絕望，而是為了不讓自己有太多的失望，也是為了讓自己越來越強大。
成年之後，不要對父母有太多的期待，很多人期待父母幫自己帶孩子，也期待父母能夠幫襯自己的生活，一旦父母無法滿足你的這種期待，你會感到非常失望，甚至，我見過很多年輕人，對父母充滿抱怨。
其實，父母在自己的能力範圍之內，能幫到我們的一定會幫，如果實在無能為力的，我們也不該有任何的抱怨。
畢竟，他們含辛茹苦地把我們養育成人了，他們也該有自己的生活，繼續養育我們的後代並不是他們的義務，幫我們是恩情，不幫我們也無可厚非。
如果從一開始，我們大部分人就能夠這樣想，也就不會存在那麼多的家庭矛盾，看過太多的家庭因此變得爭吵不斷、支離破碎。
結婚之後，不要對愛人有過多的期待，很多人結婚之後，因為生活中非常瑣碎的小事情吵得不可開交，說到底，彼此都對愛人有太多的期待。
很多女人結婚之後，本來自己可以做的事情，也總是希望丈夫去做，很多男人結婚之後，很多戀愛時候會照顧妻子的事情，也開始認為是理所應當妻子做的。
於是，你們對彼此的期待越來越多，然後，失望也就越來越多，這也是很多恩愛的情侶在結婚之後爭吵不斷，甚至走向離婚的原因。
我曾經的一位女同事，結婚之後，我問她：「你覺得結婚之後你的生活有什麼變化嗎？」她告訴我說：「沒有任何變化，我還是和以前一樣，我對他沒有特別的要求，他對我也沒有過多的約束，我們是彼此的愛人，同時我們也是獨立的自由個體」。
當然，很多人一定認為那樣結婚還有什麼意義呢？婚姻是兩個相愛的人一起經營一個共同的家，而不是為了找一個人去做你自己不願意做的事情，或者說你結婚是為了找一個人無條件服從你的。
婚姻中，對彼此絕對忠誠對前提下，你們也應該互相理解和包容，生活中，應該互幫互助，女人不該期待丈夫承擔自己的一切，男人也不該要求女人做所有的家事都理所應當。
其實，這個世界偶爾也擅長創造驚喜，我們會遇到溫柔的事物，溫柔的人，學會對這個世界不必過於期待，畢竟一切都終有歸途。
從不依靠，從不期待，人生最曼妙的風景，就是自己內心的淡定與從容……
