長期佩戴口罩後，臉開始爆痘、出現皮疹、痤瘡，甚至膚色不均，這就是典型的「口罩臉」。在炎熱的夏季，如果沒有做好全面的「武裝」，那麼就要開始小心曬成「口罩臉」了！
CBNData2020年調研數據顯示，超四成消費者戴口罩出門時選擇不塗或者減塗防曬，24%的人還未養成塗抹防曬的習慣。事實上，內因老化和光老化是導致皮膚老化的兩個重要因素，內因老化是無法抗拒的人體自然規律，光老化可以通過防曬進行一定程度的預防。專家強調，不管戴不戴口罩，戴什麼類型的口罩，都要做好防曬措施。
戴口罩也需要進行全臉防曬
「口罩確實有一定的防曬效果，口罩的厚薄、面料的疏密程度、顏色都會影響防曬效果。其他條件相同的情況下，口罩顏色越深，抗紫外線性能要更好，所以黑色或深色口罩的防曬效果確實是比白色要好。」武漢大學中南醫院皮膚科副主任醫師劉琴在接受健康時報記者採訪時曾明確表示。戴口罩出門時眼周等容易老化的區域無法被覆蓋，並且防疫用的醫用口罩是達不到「防紫外線照射產品」的要求的，對於紫外線的阻擋非常有限。
如果不做防曬，很容易出現皮膚顏色不均，變成「口罩臉」。醫生建議，塗抹防曬霜的時候，戴口罩的部位和不戴口罩的部位，都最好要抹上，儘量做到勻稱。東南大學附屬中大醫院皮膚科副主任醫師董正邦介紹，戶外工作者長期日曬，耐受度可能更好些，反而是白領這類人群很少接觸到日曬，突然一下子皮膚暴露在外面的時候耐受性更差，更容易發生急性光損傷、熱損傷。所以說，不管戴不戴口罩，戴什麼類型的口罩，都要做好防曬措施。
放任「口罩臉」會加重皮膚負擔
此外，40%的消費者面對戴口罩引發的皮膚問題，選擇了放任不管，結果往往是越來越糟。想光靠時間來治癒「口罩臉」基本上是不可能的，應在安全允許範圍內，少戴口罩，給皮膚休息的時間；儘可能避免觸發皮膚問題的各種因素如日曬、高糖、辛辣、情緒波動、濫用化妝品等；敏感或痤瘡情況嚴重時選擇就醫。
外出時，建議使用防曬霜、防曬衣、防曬傘等物理防曬方法去避免曬傷及曬黑。如果一旦曬傷，在不嚴重的情況下，可以自行在家裡塗點蘆薈霜、敷面膜臨時做個「急救」護理。但曬傷比較嚴重，出現水泡糜爛這種情況，還是要儘快去醫院進行專業護理及修復。
