如果受過某種刑罰的人，其後半生都無法擺脫其帶來的心理陰影，那這種刑罰就不光是加諸在人的身體上，更是施加在人的心靈上，而且更加殘酷。民間有諺：「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，文革中那些對人進行隨處、隨時、隨意的施暴行為，那種對人生命的無視、對人尊嚴的踐踏所造成的人性災難，現在讀來仍倍感心驚。
畫地為牢的「站刑」
某縣有一個老幹部被打成「國民黨」後，所受到的刑罰並非通常的拳腳相加，而是更加令他痛苦不堪的「站刑」。這種「站刑」被稱為「畫地為牢」，他被逼著站在一個牆角處足足七、八天，不但不得動一下，就連「吃喝拉撒」也必須在原地進行。直到他直挺挺地栽倒在地上，昏死過去。
除了這種「畫地為牢」的站刑，那些喜歡把自己的快樂建立在別人痛苦之上的專政隊員們，還發明了多種讓人站立的刑罰。
一種是即使對專業雜技演員來說，也具有極高難度的，叫做「站滑輪」，專政隊員把那種兩輪排子車倒翻過來，輪子朝上，讓受害人用兩腳踩在兩個車輪上。難度可想而知，沒有一個人能夠不摔下來，摔下來的人就會飽嘗一頓「老拳」，然後，還得接著爬上去，接著「站滑輪」。
還有一種叫「站板凳腿」，把板凳翻倒在地，讓受害人站在兩根細細的板凳腿上。這雖然看起來比站滑輪的難度小了一些，但是窮凶極惡的專政隊員們不會輕易讓你過關的，他們把磚放在受害人的頭頂上增加難度。一位受此刑罰的體育老師曾創了最高記錄，專政隊逼他站在板凳腿上，頭頂十塊磚頭，足足「罰站」了一上午。
這種頂重物的方式也會應用在「畫地為牢」上，還有讓受害人手拿重物的，這增加難度的道具有時是幾塊磚頭，有時甚至是大鐵鍋或者鐵椅子。沒有道具時，他們就逼迫受害人撅著屁股，兩手摸著腳尖，兩腿的膝關節不許打彎。
讓人後半輩子都不敢坐的「坐刑」
該縣的銀行幹部李志光從「牛棚」中出來回單位上班辦公，他寧可站著，或來回走動，也不坐在椅子上。除非是單位開大會，他才萬不得已在椅子上坐一會兒，但就是那麼一會兒，他那如坐針氈般的難受勁兒，著實讓人可憐。這都是因為他在「牛棚」中「坐」怕了。
他所受的「坐刑」有好幾種，開始一種叫「猴坐橛」，那意思是模仿猴子坐在木頭樁子上。他們讓受害人坐在一根釘在地上的胳膊粗細的木橛子上，雙腳也必須盤在木橛子上，不許著地。哪怕腳尖點一下地，都會招來幾個大耳光。
李志光的身材很瘦小，「猴坐橛」的刑罰對他而言尚能忍耐，他竟然能堅持一、二個小時，一般的人根本不可能挺過半個小時。
但他先天的優勢條件也給他帶來了更多的厄運，專政隊的打手們認為李志光因身材優勢而占了「猴坐橛」的便宜，這豈不是讓「革命」吃了虧！馬上又開始為他量身定製，設計出一種更為嚴厲的刑罰，這種刑罰叫「坐洋椅子」。
他們從外面找來幾根藤條和高粱稈，讓一個會用藤條編筐的隊員，三下五除二就紮成了一個狀如椅子的東西，謂之名曰「洋椅子」。他們逼著李志光坐在上面，但同時又厲聲告誡他，絕對不能坐壞，坐壞椅子就是對抗改造，等待他的將是更嚴厲的刑罰。
李志光既不敢對抗改造，又不想遭受更嚴厲的刑罰，只好採取一種假裝坐下的方式。他把屁股放在「洋椅子」上，但不敢挨上，他實際上是撅著屁股、屈著腿，完全是一付標準的騎馬蹲襠式。李志光沒有練過武把式，卻在這把「洋椅子」上「坐了」十多個小時。
專政隊沒有想到李志光的「騎馬蹲襠」功夫如此高強，為了拿他開心逗樂子，從此，每天逼他坐「洋椅子」十個小時……
凡是知道李志光這段經歷的人，都會理解李志光為什麼自從「牛棚」解放後，在辦公室里辦公也不願坐在椅子上。俗話說：「一朝被蛇咬，十年怕井繩」。李志光恐怕也是如此，見到椅子，就會聯想起「牛棚」中的「洋椅子」。
真不知李志光對椅子的恐懼何年何月才能消失。一個人如果在後半輩子裡只想站著，而不敢「坐」下，這種懲罰所延續的痛苦委實讓人不寒而慄，不敢想像。
還有更加令人髮指的「坐地宮」和「坐地老虎凳」刑罰，「坐冷宮」就是在北方冬季，隆冬時節滴水成冰，不生火時室內溫度也會在攝氏零度之下而專門設計的一種刑罰，在三九天，他們在不生火的屋中地上，潑水結冰，令受害者解開褲子，露出光光的屁股坐在凍著薄冰的地上，而且，還令男女受害人混雜，一坐一大圈，整夜整夜地不許動。到最後，受害人臀部的皮肉都與冰涼的地板凍住了，想站都站不起來。
「坐地老虎凳」就是逼著受害人坐在地上，把胳膊和上身全都捆綁在椅子上。或者讓兩個受害人背靠著背綁在一起，一綁就是十幾天，在該縣曾有一男一女被用此種刑罰背靠著背連續捆綁了數十天，就連吃喝拉撒都不鬆綁，只是讓兩位受害人就地解決……
文革時的牛棚黑監獄、私刑、酷刑遍地都是，革命造反派理直氣壯地剝奪著別人的尊嚴和生命。只因為受害人被定位為階級敵人，只因為施暴者被定位為永遠正確的一方。文革給民族、國家、個人所造成的災難無以計量，但願人能夠以史為鑑，認清中共才是這一切災難的根源，拋棄中共，才能迎來真正的自由和公正社會。
